Recherche : Guides d'accompagnement
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Prendre soin de son coeur - 2e édition
Un esprit apaisé pour un coeur en bonne santé grâce à la psychocardiologie !
Mieux vivre avec un trouble borderline - 3e édition
Être tout le temps à fleur de peau, ressentir un mal-être presque constant, un vide intérieur, redouter de ne pas être aimé(e), d’être abandonné(e), ne pas se sentir aimable...
Adulte à haut potentiel, déployez vos talents ! - 2e édition
Comment mieux vous adapter ou dépasser vos limites !
Améliorer ses compétences émotionnelles - en 8 modules
Les compétences émotionnelles jouent un rôle significatif dans les différents domaines de notre vie : santé psychologique et physique, qualité des relations sociales. Elles...
Se libérer de l'accumulation pathologique
Un guide d’accompagnement synthétique et efficace, pour déjouer les pièges de la maladie.
Surmonter un problème avec l'alcool -
Vous-même ou un proche êtes en difficulté avec l’alcool ? Vous vous demandez pourquoi vous avez tellement envie de boire ? Comment reprendre le contrôle de votre consommation...
Mieux vivre avec un trouble bipolaire -
Triste, d’une humeur sombre, avec des difficultés à accomplir les tâches du quotidien… Vous suspectez chez vous une dépression. Et pourtant il vous arrive d’être tellement...
40 exercices d'autohypnose et de méditation pour mieux vivre avec ses émotions
Tout ce que nous n’arrivons pas à dire, tous ces éléments qui partent on ne sait où dans notre esprit, produisent des paralysies émotionnelles et des blessures corporelles,...
Surmonter les crises de panique
Un protocole validé en 8 étapes pour retrouver votre liberté !