Livres : Guides d'accompagnement
12 résultats
Redevenir non fumeur.euse
Redevenir non fumeur.euse – car vous l’êtes, assurément de nature – vous aide non seulement à arrêter de fumer mais surtout à retrouver votre état originel de non...
Améliorer ses compétences émotionnelles - en 8 modules
Les compétences émotionnelles jouent un rôle significatif dans les différents domaines de notre vie : santé psychologique et physique, qualité des relations sociales. Elles...
Réparer les blessures relationnelles
Pourquoi est-ce parfois si difficile de rebondir après une déception ? Pourquoi est-on si vulnérable au moment d’entrer en relation ? Comment rester confiant ? Comment être...
Sortir de l'anorexie et de la boulimie
Enfin une approche thérapeutique bienveillante qui prend en compte toutes les dimensions de l’être !
Se libérer de l'accumulation pathologique
Un guide d’accompagnement synthétique et efficace, pour déjouer les pièges de la maladie.
Surmonter un problème avec l'alcool -
Vous-même ou un proche êtes en difficulté avec l’alcool ? Vous vous demandez pourquoi vous avez tellement envie de boire ? Comment reprendre le contrôle de votre consommation...
Aider l'enfant face à la menace terroriste
Les enfants souffrent quand ils grandissent dans des sociétés où la violence peut faire irruption dans la vie quotidienne de façon imprévisible et dramatique. Or cette...
40 exercices d'autohypnose et de méditation pour mieux vivre avec ses émotions
Tout ce que nous n’arrivons pas à dire, tous ces éléments qui partent on ne sait où dans notre esprit, produisent des paralysies émotionnelles et des blessures corporelles,...
J'aide un proche atteint de la maladie d'Alzheimer
Premier ouvrage à traiter des recommandations psychomotrices pour les aidants à partir de situations types de la vie quotidienne, il présente des exercices ou des adaptations...
Adulte à haut potentiel, déployez vos talents ! - 2e édition
Cet ouvrage propose de vous donner des moyens efficaces pour être plus à l'aise et mieux utiliser votre ou vos potentiels quels qu'ils soient (créatif, manuel, sportif,...
Aider mon enfant avec un TDAH
Les parents d’enfants et d’adolescents ayant un TDAH sont confrontés à des difficultés éducatives importantes, à des doutes sur leurs capacités parentales. Ces situations...
Comprendre les troubles bipolaires
La psychoéducation propose aux patients un accompagnement personnalisé visant à améliorer le suivi thérapeutique et la qualité de vie.