Dernière parution
Améliorer ses compétences émotionnelles - en 8 modules
Les identifier - Les comprendre - Les réguler - Les exprimer - Les utiliser
Collection :
Parution :
novembre 2023
Ilios Kotsou, Annabelle Godeau-Pernet, Joran Farnier, Rébecca Shankland, Moïra Mikolajczak et al.
Les compétences émotionnelles jouent un rôle significatif dans les différents domaines de notre vie : santé psychologique et physique, qualité des relations sociales. Elles sont positivement reliées au bien-être et à la satisfaction de...
La presse en parle
" Comme l ’explique Ilios Kotsou.«ce n’est pas uniquement un événement qui génère une émotion,mais le sens subjectif qu’on lui donne.» Santé Magazine
« On apprend à découvrir son paysage émotionnel (…) ce chemin est aussi à entreprendre en famille» Psychologies
"C’est un très bon choix, car ce livre peut changer votre vie ! "
- psychotherapeute.wordpress.com
