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vivre+mieux52 résultats
Mettre en oeuvre un programme d'ETP pour mieux vivre avec un TDAH
« Mieux vivre avec un TDAH – Trouble Déficit de l’Attention/Hyperactivité » est l’un des premiers programmes d’ETP destiné à des enfants de plus de 6 ans ou des adolescents...
Mieux vivre avec la schizophrénie - 3e édition
Vous êtes atteint de schizophrénie comme près de 1 % de la population générale française ? Ce livre est rédigé pour vous et votre entourage.
Mieux vivre avec un trouble bipolaire -
Triste, d’une humeur sombre, avec des difficultés à accomplir les tâches du quotidien… Vous suspectez chez vous une dépression. Et pourtant il vous arrive d’être tellement...
Mieux vivre avec une phobie d'impulsion
Un guide d’accompagnement bienveillant et efficace !
40 exercices d'autohypnose et de méditation pour mieux vivre avec ses émotions
Tout ce que nous n’arrivons pas à dire, tous ces éléments qui partent on ne sait où dans notre esprit, produisent des paralysies émotionnelles et des blessures corporelles,...
Mieux contrôler mon trouble bipolaire avec la mindfulness
Cet ouvrage propose une adaptation de la méditation basée sur la pleine conscience en prévention de la rechute dépressive pour les personnes atteintes de troubles bipolaires...
Comment soigner une phobie avec les TCC -
Phobies des animaux, claustrophobie, acrophobie ou phobie des hauteurs, phobies des transports… Plus de 10% de la population souffre de cette « peur intense et irraisonnée »...
Prendre en charge les adultes souffrant de TDAH -
Le TDAH (Trouble Déficit d’Attention avec ou sans Hyperactivité) est encore mal connu chez l’adulte. Pourtant de nombreux enfants « hyperactifs » devenus grands continuent à...
L'affirmation de soi par le jeu de rôle - 4e édition
L’affirmation de soi permet d’acquérir de nouvelles compétences communicationnelles et sociales pour corriger les conduites dysfonctionnelles.
Développer les compétences émotionnelles
Les émotions sont des éléments clefs de notre bien-être tout comme elles peuvent être impliquées dans des problèmes de santé mentale importants (dépression, troubles anxieux…...
Prendre soin de son coeur
Mieux vivre afin de diminuer le risque de faire un problème cardiovasculaire, mais aussi mieux vivre avec la maladie cardiaque quand elle survient : tels sont les objectifs...
Prendre en charge les victimes de harcèlement moral - 2e édition
Comment diagnostiquer une situation de harcèlement moral, puis accompagner et soigner les victimes ? Les thérapeutes font face à une demande croissante de prise en charge de...
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