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  • Vous avez TOUT pour réussir
Je découvre un extrait du livre

Vous avez TOUT pour réussir

Bien dans mon job, bien dans ma vie, avec l'approche ACT
Christophe Deval, Sylvie Bernard-Curie

Existe au format livre et ebook

Vous avez bien lu. L’approche ACT* vous le confirmera : rien ne vous manque pour faire de votre vie professionnelle une réussite. Sauf peut-être quelques clés et un « mode d’emploi » pour avancer. Vous les donner est l’objectif de ce...
En savoir plus
Parution : 
mars 2014
Collection : 
Epanouissement
Marque : 
InterEditions
InterEditions
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lorsque cet ouvrage sera disponible
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Accès rapide
  • Présentation et vidéo
  • Sommaire
  • Auteur(s)
  • Caractéristiques

Présentation du livre

Vous avez bien lu. L’approche ACT* vous le confirmera : rien ne vous manque pour faire de votre vie professionnelle une réussite. Sauf peut-être quelques clés et un « mode d’emploi » pour avancer. Vous les donner est l’objectif de ce livre, facile à lire et rempli d’exercices et d’exemples. Avec lui, vous allez vous diriger vers la réussite qui vous tient à coeur, sans attendre d’être parfait(e) ou que les conditions « idéales » soient au préalable toutes réunies.
Vous apprendrez à lever vos freins et à ne plus vous laisser prendre au piège de vos pensées et de vos émotions négatives. Vous trouverez des clés pour faire le bilan de ce qui compte vraiment pour vous, arrêter les fausses excuses et faire face aux coups durs.
Ce livre constitue un guide complet pour se réaliser professionnellement – et personnellement. Dès maintenant.

 
 
 

Sommaire de l'ouvrage

Réussir passe par l’ACT REUSSIR… MAIS REUSSIR QUOI?  Vous n’avez qu’une vie : la vôtre! C’est quoi l’essentiel dans votre vie? C’est quoi l’essentiel dans votre carrière? VOTRE CERVEAU N’EN A RIEN A FAIRE DE VOTRE REUSSITE!  Beau temps avec avis de tempête : la face cachée de vos émotions La machine à blabla : la face cachée de vos pensées OFFREZ UN PROGRAMME DE FLEXNESS A VOTRE CERVEAU  Le Flexness : du fitness pour votre cerveau Musclez vos capacités d’attention et d’observation Rebellez-vous : ce ne sont pas vos pensées qui commandent Pas de raison de s’affoler : une émotion ça ne mord pas Votre programme de Flexness MAINTENANT VOUS AVEZ VRAIMENT TOUT POUR REUSSIR La réussite en ACT : 4 étapes pour réussir Coup de boost pour décider enfin ce qui compte vraiment Coup de boost pour ouvrir les yeux en grand Coup de boost pour arrêter les fausses excuses La méthode version coups durs
 
 

Auteur(s) de l'ouvrage

  • Deval Christophe
    Christophe Deval
    Psychologue, thérapeute, RH
  • Bernard-Curie Sylvie
    Sylvie Bernard-Curie
    Psychologue, thérapeute, directrice RH
Préfacier : 
Franck Riboud
Jean-Louis Monestès

Caractéristiques du livre

Pages
240 pages
Format
155 x 240 mm
Collection
Epanouissement
Parution
mars 2014
Marque
InterEditions
Public
Professionnel
EAN
9782729613853

EAN Ebook : Epub

9782729614195

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