Livres : Epanouissement

Décryptant les mécanismes du rêve, décodant les symboles qu’il utilise, illustré par de nombreux exemples, l’ouvrage fait comprendre que le rêve est un guide précieux : une...

Le propos de l'ouvrage est de guider le lecteur dans une pratique autonome de l'hypnose. Cette pratique lui permet de prendre conscience de son fonctionnement automatique ou...

Il est difficile de réintégrer le monde du travail après un épisode qui vous a fragilisé : burn-out par ex. Une fois passée l’étape de la reconstruction, la personne doit...

Tweets, sms, emails, posts, etc. se multiplient et rebondissent, circulant à une telle vitesse qu’ils deviennent irrattrapables --   les agressifs et les toxiques aussi vite...

Nouvelle édition actualisée et avec nouveaux exercices de ce guide pratique.

Si un de vos proches se casse la jambe, vous savez que faire et où chercher de l’aide. Mais que faire si c’est son comportement qui vous inquiète ou si vous percevez en lui...

La Confiance créative est au coeur de l'innovation. Croire que la   créativité et l'innovation sont l'apanage de certains esprits dits "créatifs" est une idée fausse. Dans...

Sollicité mille fois, soumis à la pression du temps et de la performance, nous nous épuisons et perdons le feu sacré qui nous a conduit à choisir une profession, une activité...

La Communication Non Violente, mise au point par Mashall B. Rosenberg, psychologue clinicien, propose un cadre simple et puissant pour développer des relations respectueuses...

70% des entreprises sont familiales. Travailler en famille présente
des particularités qu’il faut connaître pour concilier intérêts

Non, nous ne sommes pas condamnés à rester « marqués » à vie
par nos traumatismes. Oui, apaiser des souvenirs douloureux est

Appuyé sur 25 ans d'étude de la Mindfulness, l'ouvrage montre au lecteur les puissants effets de la Pleine Conscience dans tous les domaines de sa vie. Très pédagogique, il...