Mémoriser sans peine... avec le mind mapping - 2e édition
Nouvelle édition actualisée et avec nouveaux exercices de ce guide pratique.
Parler en public ... avec plaisir
Parler n’engage pas que notre tête mais mobilise véritablement tout notre être.
L'accomplissement personnel - 2e édition
Comment tirer profi t de son libre arbitre et exercer une infl uence bénéfi que sur soi-même ?
Vous avez TOUT pour réussir
Vous avez bien lu. L’approche ACT* vous le confirmera : rien ne vous manque pour faire de votre vie professionnelle une réussite. Sauf peut-être quelques clés et un « mode d...
Moi, toi, nous... Petit traité des influences réciproques
Nous sommes reliés les uns aux autres bien audelà de ce dont nous sommes conscients. Qui infl uence qui ? Et mène la danse. Que se passe-t-il en coulisse ? C...
Pratiquer la sophrologie au quotidien
La sophrologie associant respiration, décontraction musculaire et visualisation d'images positives, longtemps utlisée dans le cadre médical, est à présenté répandue de façon...
Développez charisme et cohérence personnelle - 2ème édition - 2ème édition
Deuxième édition d'un ouvrage à succès et qui correspond aux demandes actuelles : avoir de l'impact (= charisme) oui mais de authentiquement, durablement et en profondeur (...
7 bonnes façons d'organiser sa vie
Mener une vie épanouie passe par l'équilibre de ses différents domaines de vie. Ce livre d'auto-coaching livre les clés et la stratégie pour y parvenir. Très interactif, à l...
Découvrez votre émotion dominante
Pour gagner en confort psychologique et réduire les tensions, l'auteur a mis au point un modèle de régulation (ou chaîne de valeur émotionnelle) permettant de prendre...
Changez pour le bonheur ! - 2ème édition
A l'aide de nombreux exercices, le lecteur est guidé pas à pas vers une conception de la vie plus large et plus épanouissante. L'ouvrage est enrichi d'illustrations. Nouvelle...
101 bonnes façons d'apprivoiser son émotivité
Un grand nombre de personnes s'estiment handicapées dans la vie de tous les jours par leur émotivité. Cet ouvrage leur propose un parcours approprié pour maîtriser cette...
Petit manuel du bonheur au féminin
Le dernier rempart à faire tomber pour une femme ne serait-il pas celui de savoir s'offrir le bonheur ? La chose n'est pas si facile. Le stress et l'épanouissement au...