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Accueil>Vie pratique>Santé et bien-être>Santé et bien-être
  • Découvrez votre émotion dominante

Découvrez votre émotion dominante

avec un nouvel outil de coaching, la Chaîne de Valeur Émotionnelle
Robert Zuili
Pour gagner en confort psychologique et réduire les tensions, l'auteur a mis au point un modèle de régulation (ou chaîne de valeur émotionnelle) permettant de prendre conscience de nos processus émotionnels et de les gérer à partir de la...
En savoir plus
Parution : 
janvier 2008
Collection : 
Epanouissement
Marque : 
Dunod
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Expédié sous 24h
Livraison en France métropolitaine uniquement
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  • Caractéristiques

Présentation du livre

Pour gagner en confort psychologique et réduire les tensions, l'auteur a mis au point un modèle de régulation (ou chaîne de valeur émotionnelle) permettant de prendre conscience de nos processus émotionnels et de les gérer à partir de la découverte de notre émotion dominante, 1er maillon de la chaîne, qu'un test inédit permet de trouver. L'atout de cette méthode est de faire comprendre la valeur émotionnelle de chacun de nos comportements et la puissance de leurs interactions. Il permet de sortir des engrenages émotionnels stériles et du stress. L'ouvrage expose le modèle à l'aide de nombreux témoignages et exercices et est illustré de dessins de François Baude (cf. Larabi Aidez votre ado à avoir confiance en lui)

Sommaire de l'ouvrage

Inroduction : Une fois le premier maillon trouvé, tout devient facile. Découvrir son émotion dominante et utiliser la chaîne devaleur émotionnelle pour sortir des engrenages pénibles ; choisir le confort émotionnel. Ces émotions qui nous gouvernent. Qu'est-ce qu'un engrenage émotionnel ? L'outil de pilotage : chaîne de valeur émotionnelle. La CVE ou comment tout changer si je le veux tout en restant moi-même. Et dans la vie de tous les jours ? Illustrations par des cas pratiques. Dans ma vie professionnelle. Dans ma vie privée. Faites votre révolution émotionnelle : un test exclusif rien que pour vous ! Conclusion : Réactiver la machine à être heureux.

Auteur(s) de l'ouvrage

  • Zuili Robert
    Robert Zuili
    Coach, directeur général et cofondateur du cabinet Excelia

Caractéristiques du livre

Pages
178 pages
Format
140 x 220 mm
Collection
Epanouissement
Parution
janvier 2008
Marque
Dunod
Public
Tout public
EAN
9782100515202

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