Recherche : Entreprise et économie > Vie professionnelle > Développement personnel au travail

Vous rêvez d'arriver enfin détendu au travail, et d'en repartir serein ? De mieux gérer la pression, la fatigue, le temps de travail, l'estime de soi, le regard des autres,...

Vous avez parfois cette sensation d’être prisonnier de vos habi­tudes, de lutter contre vos émotions ou d’être pris au piège de pensées qui tournent en boucle ? Vous avez du...

Manque d’assurance, peur du jugement, difficulté à s’affirmer… Et si la confiance en soi n’était pas un don, mais un chemin que chacun peut emprunter  ? Se poser les bonnes...

Né au Bénin, Steves rêvait de mode et de football. Repéré par des entraîneurs, il débarque en France à l’adolescence pour intégrer un centre de formation. À peine un mois...

Cet ouvrage offre une méthode structurée et complète pour sortir et prévenir le burn-out.

L’expérience nous prouve que certaines décisions sont plus difficiles à prendre que d’autres. Pour viser la meilleure décision possible, il est nécessaire d’y voir clair – c...

Préface de Valérie Masson-Delmotte.

Le monde se transforme continuellement et de plus en plus rapidement. Malgré le développement de nombreux process de contrôle, d’anticipation et de gestion...

Dans un quotidien saturé de mails, de réunions, d’urgences imposées et de projets qui  s’accumulent, vous pouvez avoir le sentiment de courir sans jamais arriver au bout de...

«  Super ta présentation d’hier  !  », «  Il n’était pas terrible ton mail de ce matin  ».

Fatigue, pression, surcharge : le travail met notre santé à rude épreuve. Cet ouvrage montre comment reprendre la main grâce à des micro-pratiques concrètes. Il vous guide...

Salué à sa sortie comme un ouvrage visionnaire, ce guide a permis à des milliers de personnes de mieux comprendre leur burn-out et de s’en sortir pour de bon...