Aller au contenu principal
Menu
Accueil  
Mon panier
0
X
Mon panier est vide.
Mon compte
C'est ma première visite
  • Bénéficiez d'un compte unique sur web, mobile ou tablette
  • Simplifiez-vous la commande
  • Accédez plus rapidement aux "+ en ligne"
  • Recevez des invitations à de nombreux événements
  • Soyez informé des nouveautés et de l'actu des auteurs et recevez les communications de Dunod
  • Livraison en France métropolitaine uniquement
Je crée mon compte
Enseignant ?
  • Découvrez l'Espace Enseignants du Supérieur et les offres qui vous sont réservées
Je découvre
X
On se connait déjà ? Bienvenue !
Mot de passe oublié ?
ou
FB connect
Enseignants
Liens rapides
  • Sciences & Techniques
  • Entreprise et économie
  • Sciences humaines et sociales
  • Histoire, Géographie et Sciences politiques
  • Prépas & Concours
  • Lettres et Arts
  • Vie pratique
Accueil
  • Sciences & Techniques
  • Entreprise et économie
  • Sciences humaines et sociales
  • Histoire, Géographie et Sciences politiques
  • Prépas & Concours
  • Lettres et Arts
  • Vie pratique
  • Dernières parutions
  • Meilleures ventes
  • Actualités
  • Espace enseignants
  • Espace presse
  • Dunod Formation
  • L'Atelier Dunod
  • Droits dérivés / Subsidiary rights
  • Newsletters
  • Librairies
  • Contactez-nous
  • Aide
Voir tout Sciences & TechniquesX
Sujet
  • Sciences fondamentales
  • Technique et sciences appliquées
  • Informatique
A la une
  • Construisons aujourd’hui l’informatique de demain
  • Les petits experts SCIENCES L’essentiel en fiches illustrées !
  • TousMakers
Notre empreinte sur Terre
Notre empreinte sur Terre
Pourquoi la tartine tombe toujours du côté du beurre
Pourquoi la tartine tombe toujours du côté du beurre
Improbablologie et au-delà
Improbablologie et au-delà
Voir tout Entreprise et économieX
Sujet
  • Economie
  • Gestion et administration
  • Stratégie et entrepreneuriat
  • Management et RH
  • Marketing - Communication - Vente
  • Vie professionnelle
A la une
  • Les Petits Experts : les points clés en fiches pratiques
Les RH en 2030
Les RH en 2030
Marketing stratégique et opérationnel
Marketing stratégique et opérationnel
Le petit Micro-entrepreneur 2026
Le petit Micro-entrepreneur 2026
Voir tout Sciences humaines et socialesX
Sujet
  • Psychologie
  • Soin et santé
  • Accompagnement et coaching
  • Action sociale
  • Sociologie
  • Education. Pédagogie
L'enquête ethnologique de terrain
L'enquête ethnologique de terrain
La Parole du thérapeute
La Parole du thérapeute
Psychologie de l'adolescent
Psychologie de l'adolescent
Voir tout Histoire, Géographie et Sciences politiquesX
Sujet
  • Histoire
  • Géographie
  • Science politique et société
A la une
  • Avec PORTAIL, les études supérieures s’ouvrent à vous !
  • MNÉMOSYA - les grandes thématiques de la pensée historienne contemporaine
Dragon
Dragon
Ecrire l'histoire
Ecrire l'histoire
Atlas des relations internationales
Atlas des relations internationales
Voir tout Prépas & ConcoursX
Sujet
  • Ecoles d'ingénieurs
  • Ecoles de management
  • Expertise comptable
  • Fonction publique
  • Education nationale
  • Santé - Social - Paramédical
  • Concours IEP
  • Tous concours
A la une
  • Enseignez sereinement toute l'année !
  • Réussir les CAPES-Agrégation d’histoire-géographie 2024
DCG 1 - Fondamentaux du droit  - révisez en 170 flashcards !
DCG 1 - Fondamentaux du droit - révisez en 170 flashcards !
DCG 10 - Comptabilité approfondie - Fiches 2025-2026
DCG 10 - Comptabilité approfondie - Fiches 2025-2026
Tremplin Sciences Po Histoire Concours commun 2026-2027
Tremplin Sciences Po Histoire Concours commun 2026-2027
Voir tout Lettres et ArtsX
Sujet
  • Lettres
  • Langues vivantes et civilisations
  • Philosophie
  • Arts
La Dissertation littéraire
La Dissertation littéraire
La philosophie de l'esprit
La philosophie de l'esprit
Guide de la prise de son pour l'image
Guide de la prise de son pour l'image
Voir tout Vie pratiqueX
Sujet
  • Santé et bien-être
  • Cuisine et boisson
  • Bricolage et habitat
  • Nature et tourisme
  • Vie quotidienne
A la une
  • Construisons aujourd’hui l’informatique de demain
  • Du temps pour soi ? 20 livres pour retrouver l’équilibre, créer, s’évader…
S'entraîner à la Process Communication
S'entraîner à la Process Communication
Investir en bourse pour sa retraite
Investir en bourse pour sa retraite
Génération à vif
Génération à vif
Vous êtes ici
Accueil>Entreprise et économie>Vie professionnelle>Développement personnel au travail
  • Tous psycho-agiles !

Tous psycho-agiles !

L'art de penser et de s'engager avec confiance
Éric Chabot

Existe au format livre et ebook

Vous avez parfois cette sensation d’être prisonnier de vos habi­tudes, de lutter contre vos émotions ou d’être pris au piège de pensées qui tournent en boucle ? Vous avez du mal à trouver du sens dans vos actions, notamment dans votre...
En savoir plus
Parution : 
août 2025
Collection : 
HORS COLLECTION
Marque : 
Dunod
Logo dunod Fiche
Expédié sous 24h
Livraison en France métropolitaine uniquement
Applications de lecture
J'ajoute à ma liste
Accès rapide
  • Présentation
  • Sommaire
  • Auteur(s)
  • Caractéristiques

Présentation du livre

Vous avez parfois cette sensation d’être prisonnier de vos habi­tudes, de lutter contre vos émotions ou d’être pris au piège de pensées qui tournent en boucle ? Vous avez du mal à trouver du sens dans vos actions, notamment dans votre travail, et à vous engager pleinement ?

Nous pensons prendre nos décisions librement. En réalité, nous sommes souvent influencés par des éléments externes et internes sans même le savoir… Tout au long de notre vie, nos pensées oscillent constamment entre confiance et diverses peurs : stress, angoisse, anxiété, doute, incertitude, etc. Et si la clé résidait dans notre capacité à devenir psycho-agile ?

Grâce à la psycho-agilité – un état d’esprit basé sur l’agilité vision­naire, la discipline émotionnelle et la désobéissance consciente – vous apprendrez à structurer vos pensées, canaliser vos émotions et déconstruire vos croyances limitantes. Que vous visiez plus de performance, de bien-être ou une vie plus équilibrée, ce livre vous accompagnera dans votre transformation intérieure.

Prêt à devenir psycho-agile ? Commencez dès maintenant votre voyage vers plus de clarté, de puissance personnelle et de liberté mentale.

Sommaire de l'ouvrage

Introduction  : pourquoi la psycho-agilité est au cœur de l’engagement comportemental  ?

PARTIE 1 – Découvrir les trois clés de la psycho-agilité
Chapitre 1 – Maîtriser ses pensées structurantes  : l’agilité visionnaire
Notre zone d’attention est limitée. Dépasser la psychorigidité. Techniques de l’agilité visionnaire.
Chapitre 2 – Maîtriser ses pensées juteuses  : la discipline émotionnelle
Sortir de l’illettrisme émotionnel. La notion de foyer émotionnel (FE). Changer de foyer émotionnel.
Chapitre 3 – Maîtriser ses pensées racines  : la désobéissance consciente
Le pouvoir des croyances profondes. Déconstruire les schémas de pensée rigides. Techniques pour la désobéissance consciente.
PARTIE 2 – Pratiquer la psycho-agilité au quotidien
Chapitre 4 – Au cœur de l’épanouissement personnel
Se désengager est un engagement.
Chapitre 5 – Au cœur du management et du travail
Engager un collectif. S’engager à plusieurs. L’engagement managérial.
Chapitre 6 – Au cœur des ventes et de la négociation
Obtenir un engagement volontaire.

Conclusion

Auteur(s) de l'ouvrage

  • Éric Chabot
    Éric Chabot
    Conférencier et coach de dirigeants

Caractéristiques du livre

Pages
192 pages
Format
140 x 215 mm
Collection
HORS COLLECTION
Parution
août 2025
Marque
Dunod
Public
Tout public
EAN
9782100883059

EAN Ebook : Epub

9782100888429

Suggestions personnalisées

Sur le même sujet
Les 5 clés pour développer la confiance en soi
Les 5 clés pour développer la confiance en soi
10 attitudes gagnantes pour réussir dans la vie
10 attitudes gagnantes pour réussir dans la vie
Game of Pros - Apprendre à apprendre
Game of Pros - Apprendre à apprendre
Agir pour le climat dans son entreprise : c'est possible !
Agir pour le climat dans son entreprise : c'est possible !
Kiffe ton handicap !
Kiffe ton handicap !
La boîte à outils de la psychologie positive au travail
La boîte à outils de la psychologie positive au travail
Dans la collection
Insaisissable énergie
Insaisissable énergie
Les éléments des projets de construction
Les éléments des projets de construction
Devoteam : a french success story in technology
Devoteam : a french success story in technology
Devoteam : une success story française dans la tech
Devoteam : une success story française dans la tech
Pratique de la brasserie
Pratique de la brasserie
Dans le cerveau du gamer
Retour vers le haut de page
Newsletters
Nos communautés
  • Facebook DUNOD
  • X Dunod
  • Instagram Dunod
  • TikTok Dunod
Suivez-nous
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • Linkedin
  • Aide
  • Contactez-nous
  • Paiement sécurisé
  • Livraison
  • Echange et remboursement
  • Dunod
    • Qui sommes-nous ?
    • Actualités
    • À paraître
    • Espace Enseignants du Supérieur
    • Droits dérivés / Subsidiary rights
    • Presse
    • Satisfaction client
  • Thèmes
    • Sciences & Techniques
    • Entreprise & Economie
    • Sciences humaines et sociales
    • Histoire, Géographie et Sciences politiques
    • Prépas & Concours
    • Lettres et Arts
    • Vie pratique
  • Services
    • Librairies
    • L'Atelier Dunod : édition sur mesure
    • Formations pour les pros de la petite enfance
    • Le Journal de l'hypnose et de la santé intégrative
    • Préparez-vous à réussir le DCG !
    • Préparer et réussir le DSCG
    • Aide ebook
  • Autres Sites
    • Revues Armand Colin
    • Dunod Formation Petite Enfance
    • Dunod Formation Soft Skills
    • Mercator
    • Expert Sup
  • Dunod © 2024
  • Mentions légales
  • CGVU
  • Données personnelles
  • Cookies
  • Plan du site