Recherche : Guides d'accompagnement
comprendre-et-appliquer-sun-tzu18 résultats
Comprendre nos liens d'attachement
Nous construisons des liens d’attachement tout au long de notre vie. Comme le disait Bowlby, le précurseur de cette théorie, « l’attachement est actif depuis le berceau jusqu...
Se reconstruire après des violences sexuelles subies dans l'enfance
Il n’est jamais trop tard : ce dont le corps et le cerveau traumatisés ont besoin pour se reconstruire à l’âge adulte.
Surmonter les crises de panique
Un protocole validé en 8 étapes pour retrouver votre liberté !
Prendre soin de son coeur - 2e édition
Un esprit apaisé pour un coeur en bonne santé grâce à la psychocardiologie !
Mieux contrôler mon trouble bipolaire avec la mindfulness
Cet ouvrage propose une adaptation de la méditation basée sur la pleine conscience en prévention de la rechute dépressive pour les personnes atteintes de troubles...
Accompagner mon enfant face à sa phobie scolaire
La phobie scolaire (appelée également « refus scolaire anxieux ») n’est pas un phénomène de mode mais bien une réalité fréquente pour de nombreux enfants et adolescents,...
Se libérer des Tics - Cahier d'exercices pour les enfants
Cligner des yeux, renifler, sauter, toucher des objets, hausser les épaules jusqu’à plusieurs fois par jour… sont autant de manifestations d’une maladie des tics. Le syndrome...
Mieux vivre avec un trouble borderline - 3e édition
Être tout le temps à fleur de peau, ressentir un mal-être presque constant, un vide intérieur, redouter de ne pas être aimé(e), d’être abandonné(e), ne pas se sentir aimable...
Prendre soin de soi par l'autohypnose - 2e édition
Un guide pratique à utiliser au quotidien pour améliorere votre santé !
Comment redonner du sens à sa vie
Dans un monde en quête perpétuelle de sens, cet ouvrage émerge comme une boussole guidant chacune et chacun à travers les méandres de l’existence. Non pas en prescrivant un...
Aider mon enfant avec un TDAH
Les parents d’enfants et d’adolescents ayant un TDAH sont confrontés très fréquemment à des difficultés éducatives importantes, à des doutes sur leurs capacités parentales, à...
Manuel de psychoéducation - Troubles bipolaires
La psychoéducation propose aux patients un accompagnement personnalisé visant à améliorer le suivi thérapeutique et la qualité de vie.