Aller au contenu principal
Menu
Accueil  
Mon panier
0
X
Mon panier est vide.
Mon compte
C'est ma première visite
  • Bénéficiez d'un compte unique sur web, mobile ou tablette
  • Simplifiez-vous la commande
  • Accédez plus rapidement aux "+ en ligne"
  • Recevez des invitations à de nombreux événements
  • Soyez informé des nouveautés et de l'actu des auteurs et recevez les communications de Dunod
Je crée mon compte
Enseignant ?
  • Découvrez l'Espace Enseignants du Supérieur et les offres qui vous sont réservées
Je découvre
X
On se connait déjà ? Bienvenue !
Mot de passe oublié ?
ou
FB connect
Enseignants
Liens rapides
  • Sciences & Techniques
  • Entreprise & Economie
  • Sciences humaines et sociales
  • Prépas & Concours
  • Histoire et Relations internationales
Accueil
  • Sciences & Techniques
  • Entreprise & Economie
  • Sciences humaines et sociales
  • Prépas & Concours
  • Histoire et Relations internationales
  • Géographie
  • Lettres et Arts
  • Culture et loisirs
  • Dernières parutions
  • Meilleures ventes
  • Actualités
  • Espace enseignants
  • Espace presse
  • Droits dérivés / Subsidiary rights
  • Newsletters
  • Librairies
  • Contactez-nous
  • Aide
Voir tout Sciences & TechniquesX
Sujet
  • Sciences fondamentales
  • Sciences de l'ingénieur
  • Architecture et construction
  • Image, son & design
  • Vin, gastronomie et agroalimentaire
  • Informatique
A la une
  • Du temps pour soi ? 20 livres pour retrouver l’équilibre, créer, s’évader…
  • 50 clés pour comprendre
  • TousMakers
L'innovation aux fourneaux
L'innovation aux fourneaux
Et si le temps n'existait pas ?
Et si le temps n'existait pas ?
Technologie des installations frigorifiques
Technologie des installations frigorifiques
Voir tout Entreprise & EconomieX
Sujet
  • Entreprise
  • Vie professionnelle
  • Expertise comptable
  • Économie
  • Science politique
A la une
  • Digital, Disruption, Marketing, Informatique... C'est déjà demain !
La boîte à outils de la gamification
La boîte à outils de la gamification
La boîte à outils du Leadership
La boîte à outils du Leadership
Économie de l'environnement
Économie de l'environnement
Voir tout Sciences humaines et socialesX
Sujet
  • Psychologie
  • Bien-être et Développement personnel
  • Santé Social Sport
  • Sociologie
  • Sciences de l'éducation. Pédagogie
A la une
  • Les meilleurs livres de design graphique
  • Sélection Bien-être et développement personnel
L'art véritable du maître coach
L'art véritable du maître coach
17 cas pratiques en hypnothérapie
17 cas pratiques en hypnothérapie
Petit manuel d'auto-coaching
Petit manuel d'auto-coaching
Voir tout Prépas & ConcoursX
Sujet
  • Concours Écoles d'ingénieurs
  • Concours Écoles de management
  • Concours de l'éducation et de l'enseignement
  • Concours Paramédicaux et Sociaux
  • Concours PACES
  • Concours Fonction publique
  • Ouvrages généraux
Concours Gendarme - Sous-officier de gendarmerie externe - 2021/2022
Concours Gendarme - Sous-officier de gendarmerie externe - 2021/2022
Concours Gardien de la paix - 2021-2022
Concours Gardien de la paix - 2021-2022
Note de synthèse, note administrative et rapport
Note de synthèse, note administrative et rapport
Voir tout Histoire et Relations internationalesX
Sujet
  • Histoire générale
  • Histoire ancienne
  • Histoire contemporaine
  • Histoire des Relations internationales
Démosthène
Démosthène
Voir tout GéographieX
Sujet
  • Géopolitique
Voir tout Lettres et ArtsX
Sujet
  • Lettres
  • Philosophie
  • Arts
Voir tout Culture et loisirsX
Sujet
  • Entreprise, Business
  • Sciences tout public
  • Bien-être et Développement personnel
  • Loisirs techniques
  • Vie professionnelle
  • Habitat et bricolage
  • Santé Social Sport
  • Économie
  • Photo, Cinéma, Graphisme
  • Sociologie
  • Vin, Gastronomie
  • Informatique
A la une
  • Du temps pour soi ? 20 livres pour retrouver l’équilibre, créer, s’évader…
  • Du temps pour soi : découvrez notre sélection « culture »
  • Sélection Bien-être et développement personnel
  • 50 clés pour comprendre
  • TousMakers
Sois un homme ma fille
Sois un homme ma fille
Et si le temps n'existait pas ?
Et si le temps n'existait pas ?
Au-delà de la physique
Au-delà de la physique
Vous êtes ici
Accueil
selection Ebook - Bien-être et développement personnel

Sélection Bien-être et développement personnel

Seul, en couple ou en famille, la période inédite de confinement nous oblige à changer nos habitudes et à prendre soin à domicile de notre bien-être physique, autant que de nos émotions.

Voici une sélection de livres au format numérique pour vous aider à trouver la sérénité grâce à la méditation, au yoga, à la sophrologie…

 

Et d’autres livres pour pouvoir relativiser et prendre du recul.

Ouvrir la voie au bien-être

Les secrets de mon herboristerie
Les secrets de mon herboristerie
Ces arbres qui nous veulent du bien
Ces arbres qui nous veulent du bien
Yoga Coaching
Yoga Coaching
Petit guide pour réussir son mois sobre
Petit guide pour réussir son mois sobre
Pratiquer la sophrologie au quotidien
Pratiquer la sophrologie au quotidien

Être bien dans ma tête

Allégez votre charge mentale
Allégez votre charge mentale
Il y a de la magie en vous
Il y a de la magie en vous
Ralentissez
Ralentissez
Connectés et heureux ! du stress digital au bien-être numérique
Connectés et heureux ! du stress digital au bien-être numérique
Faites de beaux rêves
Faites de beaux rêves

Enchanter ma vie de couple

Ma boîte à idées - Etre un couple épanoui
Ma boîte à idées - Etre un couple épanoui
Donnez du bonheur à votre  couple
Donnez du bonheur à votre couple

Auteurs

Ariane �
Ariane
Professeur de Yoga, animatrice du blog et de la chaîne Youtube Yogacoaching.
Monce Laurence
Laurence Monce
Coach et naturopathe.
Gayet Caroline
Caroline Gayet
Diététicienne nutritionniste, phytothérapeute et aromathérapeute
Michel Pierre
Michel Pierre
Herboriste, fondateur de l’Herboristerie du Palais Royal à Paris
Aliotta Catherine
Catherine Aliotta
Sophrologue, directrice de l’Institut de Formation à la Sophrologie (Paris -
Cottet Laurence
Laurence Cottet
RAKOTONDRAINY Christèle
Christèle RAKOTONDRAINY
Sophrologue
Doridot Jean
Jean Doridot
Psychologue spécialiste du développement personnel, créateur de Zenfie (
Yoga & Confinement | Mes Suggestions de Pratiques à la Maison!
Ralentissez : Choisir la lenteur et réapprendre à vivre
Voir plus de vidéos
Retour vers le haut de page
Newsletters
Nos communautés
  • Kurio
  • Bien être
Suivez-nous
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • Linkedin
  • Aide
  • Contactez-nous
  • Paiement sécurisé
  • Livraison
  • Echange et remboursement
  • Dunod
    • Qui sommes-nous ?
    • Actualités
    • À paraître
    • Espace Enseignants du Supérieur
    • Droits dérivés / Subsidiary rights
    • Presse
  • Thèmes
    • Sciences & Techniques
    • Entreprise & Economie
    • Sciences humaines et sociales
    • Prépas & Concours
    • Culture et loisirs
  • Services
    • Librairies
    • L'Atelier Dunod
    • Formations pour les pros de la petite enfance
    • Revue de l'hypnose et de la santé
    • Préparez-vous à réussir le DCG !
    • Aide ebook
  • Autres Sites
    • Armand Colin
    • Dunod Formation Petite Enfance
    • Mercator Publicitor
    • Expert Sup
    • Éléments de géologie
    • Pratiques RH au quotidien
  • Dunod © 2017
  • Mentions légales
  • CGVU
  • Données personnelles
  • Cookies
  • Plan du site