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  • En finir avec la procrastination
Je découvre un extrait du livre

En finir avec la procrastination - 2e édition

Comment arrêter de tout remettre à demain pour commencer à vivre pleinement aujourd'hui
Petr Ludwig

Existe au format livre et ebook

Agir maintenant au lieu de repousser à demain. Pour aider le lecteur à combattre la procrastination, l'auteur a étudié les travaux de recherche les plus récents et les a confrontés à sa propre expérience pour imaginer des modèles...
En savoir plus
Parution : 
octobre 2022
Collection : 
HORS COLLECTION
Marque : 
Dunod
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Expédié sous 24h
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Accès rapide
  • Présentation
  • Sommaire
  • Auteur(s)
  • Actualités
  • Caractéristiques

Présentation du livre

Agir maintenant au lieu de repousser à demain.
Pour aider le lecteur à combattre la procrastination, l'auteur a étudié les travaux de recherche les plus récents et les a confrontés à sa propre expérience pour imaginer des modèles simples, sous la forme de graphiques, grâce auxquels chacun pourra comprendre ce qui ne va pas et comment y remédier.

L'ouvrage revoit notamment en profondeur la gestion des "to do list" : un aspect essentiel pour lutter contre la procrastination.

***************
Plus de 500 000 exemplaires ont déjà été vendus pour cet ouvrage traduit en 6 langues.
***************

Sommaire de l'ouvrage

Chapitre 1 - La motivation (outil : la vision personnelle), Chapitre 2 - Agir ! (outil : la liste d'habitudes, todo-today, s'entraîner à l'héroîsme), Chapitre 3 - Les résultats (outils : jeu intérieur, liste de flow, remise à zéro du "hamster"), Chapitre 4 - l'objectivité, Conclusion (outil : rendez-vous avec soi-même).
 

Auteur(s) de l'ouvrage

  • Petr Ludwig
    Petr Ludwig
    Petr Ludwig est conférencier, auteur du best-seller En finir avec la procrastination et

Actualités

En finir avec la procrastination
Actualité
Procrastination : chassez le hamster qui est en vous !
Avec En finir avec la procrastination, best-seller mondial, Petr Ludwig développe une méthode radicalement nouvelle de lutte contre la procrastination, efficace dans la sphère privée comme dans la sphère professionnelle.
En finir avec la procrastination
  • Actualité Procrastination : chassez le hamster qui est en vous !
   
Voir plus d'actualités

Caractéristiques du livre

Pages
288 pages
Format
152 x 152 mm
Collection
HORS COLLECTION
Parution
octobre 2022
Marque
Dunod
Public
Tout public
EAN
9782100846115

EAN Ebook : Epub

9782100850365

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