Recherche : Guides d'accompagnement

Un protocole validé en 8 étapes pour retrouver votre liberté !

Cet ouvrage propose une adaptation de la méditation basée sur la pleine conscience en prévention  de la  rechute dépressive pour les personnes atteintes de troubles...

La phobie scolaire (appelée également «  refus scolaire anxieux  ») n’est pas un phénomène de mode mais bien une réalité fréquente pour de nombreux enfants et adolescents,...

Le syndrome Gilles de la Tourette (SGT) reste un trouble méconnu. L’errance diagnostique et thérapeutique est importante. Il faut parfois attendre des années avant que le...

Comment éviter les mésusages de l’alcool et rester en bonne santé !
« Un verre ça va, deux verres, bonjour les… ». Vous connaissez certainement la suite.

Dans un monde en quête perpétuelle de sens, cet ouvrage émerge comme une boussole guidant chacune et chacun à travers les méandres de l’existence. Non pas en prescrivant un...

Redevenir non fumeur.euse – car vous l’êtes, assurément de nature – vous aide non seulement à arrêter de fumer mais surtout à retrouver votre état originel de non...

Les compétences émotionnelles jouent un rôle significatif dans les différents domaines de notre vie : santé psychologique et physique, qualité des relations sociales. Elles...

Pourquoi est-ce parfois si difficile de rebondir après une déception ? Pourquoi est-on si vulnérable au moment d’entrer en relation ? Comment rester confiant ? Comment être...

Enfin une approche thérapeutique bienveillante qui prend en compte toutes les dimensions de l’être !

Un guide d’accompagnement synthétique et efficace, pour déjouer les pièges de la maladie.

Vous-même ou un proche êtes en difficulté avec l’alcool ? Vous vous demandez pourquoi vous avez tellement envie de boire ? Comment reprendre le contrôle de votre consommation...