Recherche : Vie pratique > Santé et bien-être

Technique de représentation par l'image des idées et des relations entre elles, le mind-mapping exploite et favorise le fonctionnement naturel du cerveau : par rebondissement...

Qui suis-je ? Qu'est-ce qui est important pour moi ? Comment me réaliser dans ma vie personnelle comme dans ma vie professionnelle. A partir des outils de la PNL et la...

Vous souciez-vous davantage de la « qualité » de ce que vous mangez que du plaisir que vous avez en mangeant ? Êtes-vous prêt à renoncer à ce que vous appréciez d’expérience...

La vraie et saine motivation est interne : il faut aboutir à  l'auto-détermination pour que la personne s'investisse vraiment et efficacement.  La carotte et le bâton ne sont...

Confrontée à l’augmentation du stress et des maladies dites « de civilisation », fortement dépendantes de notre mode de vie, la médecine a changé, pour se tourner davantage...

Le propos de l'ouvrage est de guider le lecteur dans une pratique autonome de l'hypnose. Cette pratique lui permet de prendre conscience de son fonctionnement automatique ou...

Dans l'esprit de la collection, l'ouvrage introduit le lecteur aux concepts et aux techniques de la Communication NonViolente, approche développée au milieu des années 1960...

Craquer sur des tablettes de chocolat, avoir subitement la viande rouge en horreur, se relever la nuit pour s’attabler, manger sans faim ou refuser du jour au lendemain de s...

Nouvelle édition actualisée et avec nouveaux exercices de ce guide pratique.

« Dès ta naissance, tu es entré en communication. La communication est dans ton ADN.

Quel est le point commun entre une petite fille qui chante faux, deux mères discutant sur un banc, un homme de trente ans poursuivi par un terrifiant cauchemar d’enfance, un...

Démarche de développement personnel dynamique et performante, l’Intelligence de Soi offre un modèle de compréhension pour se développer harmonieusement dans sa vie tant...