Livres : Découvrir
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Collection Découvrir
S'initier rapidement mais de manière complète et progressive à une technique de développement personnel, une méthode ou un outil utilisé en psychologie est aujourd'hui possible grâce à la collection Découvrir. Laissez-vous guider par des auteurs experts et maîtrisez les fondamentaux de techniques qui ont fait leur preuve !
Découvrir le Reiki
Le Reiki est une technique de santé d'origine japonaise. L’auteur, médecin, qui a intégré cette approche à sa pratique, explique et présente cette méthode thérapeutique qui...
Découvrir l'ACT (Thérapie d'Acceptation et d'Engagement)
Abandonner la lutte contre soi-même, son histoire, ses pensées ou ses émotions, au service d’une vie pleine de sens et de vitalité, c’est ce que propose l’ACT (Acceptance...
Découvrir le coaching - 3e édition
Réactualisation de l'ouvrage donnant accès à une juste et complète connaissance du coaching : son origine, ses principes, son utilité, ses exercices de base, ses indications...
Découvrir la sylvothérapie
Tree huggings, bains de forêts, cures, shinrin-yoku, etc. : apprécier tous les bienfaits apportés à notre santé psycho-physio-émotionnelle par la...
Découvrir l'ennéagramme - 2e édition
L'Ennégramme est une très ancienne approche de connaissance de soi et de développement personnel (soufi, jésuites) réactualisée et enrichie par les apports des psychologues...
Découvrir l'analyse transactionnelle
Cet ouvrage permet d'avoir une juste et complète connaissance de l'analyse transactionnelle (AT) : son origines, ses principes, son utilité, ses exercices de base, ses ...
Découvrir la naturopathie
Considérée comme médecine traditionnelle par l’OMS et reconnue comme « médecine non conventionnelle » par le Parlement Européen (résolution du 29 mai 1997), la...
Découvrir la sophrologie - 3e édition
Cet ouvrage permet d'avoir accès à une juste et complète connaissance de la sophrologie : son origine, ses principes, son utilité, ses exercices de base, ses indications et...
Découvrir la Communication NonViolente
Dans l'esprit de la collection, l'ouvrage introduit le lecteur aux concepts et aux techniques de la Communication NonViolente, approche développée au milieu des années 1960...
Découvrir l'autohypnose
Dans l'esprit de la collection, l'ouvrage montre comment il est possible de tirer parti des bénéfices de l'hypnose par soi-même dans un but de développement personnel :...
Découvrir la Process Communication - 3e édition
Cet ouvrage donne une juste et complète connaissance de la PCM (Process Communication) : son origine, ses principes, son utilité, ses exercices de base, ses indications et...
Découvrir l'EFT (Emotional Freedom Techniques)
L’EFT (Emotional Freedom Techniques ou techniques de libération émotionnelle en français) est une sorte d’acupuncture émotionnelle, sans aiguilles, destinée à libérer la...