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Vous rêvez d'arriver enfin détendu au travail, et d'en repartir serein ? De mieux gérer la pression, la fatigue, le temps de travail, l'estime de soi, le regard des autres,...

Impossible de lâcher votre smartphone? Vous (re)concentrer est devenu un challenge? Vérifier ses mails plusieurs fois par heure, regarder son téléphone dès qu’une...

*** AJOUT BONUS*** : Template du Tableau des Actions  à faire + Arborescence de vos dossiers  à télécharger sur 

Ce livre ne parle pas de limites.  Il parle de possibilités. 

Préface de Valérie Masson-Delmotte.

Vous avez parfois cette sensation d’être prisonnier de vos habi­tudes, de lutter contre vos émotions ou d’être pris au piège de pensées qui tournent en boucle ? Vous avez du...

Le sexisme au travail existe toujours,
souvent à notre insu tant nous l’avons intériorisé.

L’intelligence artificielle s’impose de plus en plus dans nos vies, pour­quoi ne pas l’utiliser aussi dans le cadre de votre recherche d’emploi ?

La capacité à vulgariser est une compétence indispensable pour les scientifiques, quel que soit leur sujet d’étude. Car la science doit être comprise par tous : grand...

Quand pourrais-je partir ? Combien toucherais-je ? Encore aujourd’hui, il est difficile de trouver les réponses à ces questions. Pourtant, la retraite est un projet de vie qu...

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