Recherche : Vie pratique

Gérer son énergie est une vraie compétence pour préserver sa santé, mener à bien ses projets professionnels ou personnels et s’adapter aux changements. Avec son approche...

Dans ce roman graphique intime et émouvant, Teresa Wong écrit et illustre l'histoire de sa lutte contre la dépression post-partum sous forme d'une lettre à sa fille Scarlet....

Ce livre qui aborde en théorie (réflexion) et en pratique (méthode et exercices) les trois aspects de notre temps: personnel, professionnel et relationnel. Il comporte de...

«  Je préfère maman  », «  Je te déteste  !  » «  Je ne veux pas que tu t’en ailles  »…

Être heureux, bien dans sa vie, bien dans ses relations n’est pas si évident que ça. Nous passons souvent à côté de l’essentiel. La confiance en soi se travaille.

Insuffler de la légèreté et du pétillant dans votre relation amoureuse pour vous sentir plus heureux n’a jamais été aussi essentiel.

Que ce soit dans un cadre privé ou professionnel, tout le monde peut être confronté à une surcharge mentale. Devoir penser à tout et tout le temps est épuisant, non...

La vraie et saine motivation est interne : il faut aboutir à  l'auto-détermination pour que la personne s'investisse vraiment et efficacement.  La carotte et le bâton ne sont...

Les livres de la collection «Ma boîte à outils» vous donnent le pouvoir d’agir. Astucieux et pratiques, vous y trouverez tous les outils pour enrichir votre quotidien.<...>

SAR Le prince de Galles est l’un des acteurs majeurs de la lutte contre le réchauffement climatique. En 2007, il a initié le Prince’s rainforests Project visant à limiter la...

L’ouvrage tiré d’ateliers animés par l’auteur indique aux parents comment gérer et prévenir les conflits en famille pour instaurer un climat d’harmonie propice à l...

Nouvelle édition actualisée et avec nouveaux exercices de ce guide pratique.