Livres : Culture et loisirs > Bien-être et Développement personnel > Affirmation de soi

Plébiscité par les lecteurs, ce petit livre court montre au lecteur comment réveiller ses capacités d’apprentissage et de changement par l‘auto-hypnose. L’hypnose permet de...

Vrai cahier pratique, ce guide donne  au lecteur une série d'exercices et de tests accompagné du minimum de théorie nécessaire lui permettant d'augmenter sa confiance en soi....

"Si vous voulez changer le monde, commencez par faire votre lit tous les matins".

Ce guide propose au lecteur un parcours permettant de trouver sa voie et de se créer une vie professionnelle épanouissante et riche de sens.

Avoir confiance en soi, c’est ce sentiment de sécurité que l’on ressent lorsque l’on se fie à quelqu'un ou à quelque chose. C’est l'assurance que l’on a en ses propres...

Le sexisme au travail existe toujours. Seulement il se voit souvent moins tellement il est intériorisé, même par les femmes. Ce guide pratique  aide les femmes à ne plus être...

Nous sommes pris dans une course permanente, du matin au soir, surmenés et inondés d'information. Nous n’avons sans doute jamais été aussi déconnectés de nous-mêmes et de nos...

Nouvelle édition actualisée et avec nouveaux exercices de ce guide pratique.

Nous avons tous  le pouvoir de vivre une vie qui nous enchante ... avec les bonnes clés et en nous mettant en route. 
Ce livre donne les moyens de le faire.

La Confiance créative est au coeur de l'innovation. Croire que la  créativité et l'innovation sont l'apanage de certains esprits dits "créatifs" est une idée fausse. Dans cet...

Sollicité mille fois, soumis à la pression du temps et de la performance, nous nous épuisons et perdons le feu sacré qui nous a conduit à choisir une profession, une activité...

Cet ouvrage constitue un petit guide pratique pour se simplifier la vie à l'aide d'un outil très  intuitif et sympathique à utiliser : le mind mapping.  Que ce soit pour...