Mémoriser sans peine... avec le mind mapping - 2e édition
Nouvelle édition actualisée et avec nouveaux exercices de ce guide pratique.
Mieux s'organiser
Les Post-it®, moyen universel d’organisation des idées, nous sont devenus indispensables en quelques années
Moi, toi, nous... Petit traité des influences réciproques
Nous sommes reliés les uns aux autres bien audelà de ce dont nous sommes conscients. Qui infl uence qui ? Et mène la danse. Que se passe-t-il en coulisse ? C...
Motivation on/off : le déclic
Les neurosciences, la psychologie positive et l'approche systémique fournissent de nouveaux outils pour entretenir la qualité et l'intensité de notre motivation, garantie de...
Parler en public ... avec plaisir
Parler n’engage pas que notre tête mais mobilise véritablement tout notre être.
Permettre à la chance d'entrer dans sa vie
La PNL et le Feng Shui sont complémentaires :
Petit manuel anti-prises de tête
Nous menons des vies de plus en plus sujettes à prises de tête. Il est temps de nous débarrasser de ces effets perturbateurs. À partir d'une approche psychologique nouvelle*,...
Petit manuel du bonheur au féminin
Le dernier rempart à faire tomber pour une femme ne serait-il pas celui de savoir s'offrir le bonheur ? La chose n'est pas si facile. Le stress et l'épanouissement au...
Petites histoires de la confiance en soi
Quel est le point commun entre une petite fille qui chante faux, deux mères discutant sur un banc, un homme de trente ans poursuivi par un terrifiant cauchemar d’enfance, un...
Pratiquer l'auto-hypnose au quotidien - 2e édition
Le propos de l'ouvrage est de guider le lecteur dans une pratique autonome de l'hypnose. Cette pratique lui permet de prendre conscience de son fonctionnement automatique ou...
Pratiquer la sophrologie au quotidien
La sophrologie associant respiration, décontraction musculaire et visualisation d'images positives, longtemps utlisée dans le cadre médical, est à présenté répandue de façon...
Retrouver et développer son énergie vitale
Cet ouvrage a pour objectif de mettre à la portée du non-spécialiste les plus récents concepts et modèles permettant d'entretenir son énergie et sa motivation. Grâce aux ...