La santé ne tombe peut-être pas du ciel
Comment être mieux dans sa tête et dans son corps, trouver du sens à sa vie et ne pas la gâcher, loin des sirènes du développement personnel ?
Mon enfant mange sans gluten
Le diagnostic vient de tomber, votre enfant doit suivre un régime sans gluten… Adieu vie sociale, sorties au resto, goûters d’anniversaire chez les copains ? Bonjour charge...
Ma vie de maman solo
Élodie a toujours rêvé d’être maman. À partir de 30 ans, elle ne pense même qu’à ça ! Après deux IVG suivies d’une longue période de célibat, son horloge biologique lui...
Sortir de la boulimie - 4e édition
Pour sortir de la boulimie, il faut la comprendre. Et la comprendre, c’est accepter que l’on ne puisse pas l’enrayer avec le contrôle nutritionnel et l’abstinence. Bien au...
Apprendre à mieux se connaître avec l'analyse transactionnelle -
L’analyse transactionnelle (AT) est une théorie qui analyse les transactions psychologiques et les jeux inconscients entre les individus et les groupes. Fondée sur la théorie...
Rester en bonne santé avec la naturopathie - 2e édition
Considérée comme une médecine traditionnelle par l’OMS (Organisation mondiale de la santé) et reconnue comme « médecine non conventionnelle » par le Parlement européen, la...
La vie en noir
Au cours des quinze dernières années, Guilaine Kinouani a nourri la réflexion sur la façon dont le racisme affecte la santé physique et mentale des personnes noires et...
Connards malgré nous
Pour la première fois dans l’histoire de l’Humanité, la courbe d’évolution de notre QI s’est inversée. Algorithmes de personnalisation qui radicalisent nos croyances, chaînes...
Stop à la fatigue
Vous souffrez de fatigue au quotidien, faut-il s’en inquiéter ? Comment faire la distinction entre l’épuisement lié à l’effort ou au surmenage et le syndrome de fatigue...
L'Ennéagramme en Amour et au Travail
Un des classiques de l’Ennéagramme écrit par Helen Palmer et préfacé par David Daniels qui se concentre sur l’épanouissement de la vie affective et professionnelle.
50 solutions plantes
Comment diminuer votre stress passager, retrouver le sommeil, éliminer les migraines chroniques ou les troubles digestifs, conserver votre tonus toute l année ou encore...
Faire face à l'agressivité et au harcèlement - 3e édition
Ce guide de psychologie pratique montre comment gérer des climats hostiles. Il utilise pour ce faire les outils de toutes les approches qui en font leur preuve en la matière ...
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