Les Post-it®, moyen universel d’organisation des idées, nous sont devenus indispensables en quelques années   Ils viennent prolonger notre mémoire à court terme limitée à 7 éléments pendant 30 secondes !Prisonnier des urgences imposées...

Vous vous épuisez à le suivre ou vous vous demandez : faut-il que je le « secoue ». Pour l’un comme pour l’autre, vous aimeriez savoir comment ne plus le démoraliser ni vous décourager avec lui et favoriser son épanouissement. Ce guide...

L’Ennéagramme est un puissant outil de connaissance de soi. Il permet de faire le « bon choix », celui qui donne à notre vie plus de succès, de liberté et d’harmonie. En effet, quand nos décisions, nos comportements et nos actions...

Il est souvent difficile de trouver la bonne attitude face à la manifestation de comportements limites au quotidien. Très complet et pédagogique, l’ouvrage apporte des repères de compréhension et d’action permettant de ne plus se trouver...

Réactualisation et mise à jour notamment côté applications de cet ouvrage donnant accès à une juste et complète connaissance de l'hypnose : son origine, ses principes, son utilité, ses exercices de base, ses indications et contre...

Nous sommes reliés les uns aux autres bien audelà de ce dont nous sommes conscients. Qui infl uence qui ? Et mène la danse. Que se passe-t-il en coulisse ? C’est ce que vous fait découvrir ce petit guide chaleureux et illustré de...

A la différence de la plupart des ouvrages qui donnent surtout des règles de dressage, ce livre novateur se focalise sur le lien qui se crée avec le chien et donne au maître les clés d’une amitié réussie en lui explicitant les bases la...

La sophrologie associant respiration, décontraction musculaire et visualisation d'images positives, longtemps utlisée dans le cadre médical, est à présenté répandue de façon courante comme outil de développement personnel et de bien-être...

Les nouveaux rapports d’autorité exigent encore plus de dialogue et de compréhension entre parents, enseignants et enfants.  Ce livre aide à instaurer une relation éducative de qualité en faisant prendre conscience et en reprécisant à...

Qui mieux que les grands navigateurs de la course au large peut faire saisir comment le mental permet de survivre et de gagner au milieu des turbulences et des épreuves ? L'auteur s'inspire des billets chroniquant le Vendée globe 8, la...