Mémoriser sans peine... avec le mind mapping - 2e édition
Nouvelle édition actualisée et avec nouveaux exercices de ce guide pratique.
Mieux s'organiser
Les Post-it®, moyen universel d’organisation des idées, nous sont devenus indispensables en quelques années
Parler en public ... avec plaisir
Parler n’engage pas que notre tête mais mobilise véritablement tout notre être.
Permettre à la chance d'entrer dans sa vie
La PNL et le Feng Shui sont complémentaires :
Petit manuel anti-prises de tête
Nous menons des vies de plus en plus sujettes à prises de tête. Il est temps de nous débarrasser de ces effets perturbateurs. À partir d'une approche psychologique nouvelle*,...
Petit manuel du bonheur au féminin
Le dernier rempart à faire tomber pour une femme ne serait-il pas celui de savoir s'offrir le bonheur ? La chose n'est pas si facile. Le stress et l'épanouissement au...
Pratiquer l'auto-hypnose au quotidien - 2e édition
Le propos de l'ouvrage est de guider le lecteur dans une pratique autonome de l'hypnose. Cette pratique lui permet de prendre conscience de son fonctionnement automatique ou...
Pratiquer la sophrologie au quotidien
La sophrologie associant respiration, décontraction musculaire et visualisation d'images positives, longtemps utlisée dans le cadre médical, est à présenté répandue de façon...
Renaître grâce à la psychogénéalogie
Premier livre à associer étroitement et efficacement témoignage et commentaire clinique, cet ouvrage sera infiniment précieux pour les victimes et leur entourage mais aussi...
Retrouver et développer son énergie vitale
Cet ouvrage a pour objectif de mettre à la portée du non-spécialiste les plus récents concepts et modèles permettant d'entretenir son énergie et sa motivation. Grâce aux ...
Réussir son retour au travail
Il est difficile de réintégrer le monde du travail après un épisode qui vous a fragilisé : burn-out par ex. Une fois passée l’étape de la reconstruction, la personne doit...
Savoir faire face aux émotions au travail - 2e édition
Cet ouvrage a pour but de permettre des interventions dans la gestion des émotions et des situations de stress qui en découlent. Il s'adresse à toute personne confrontée aux...