Après la rupture - 2ème édition
Reconstruire sa vie après un divorce ou une séparation
Ce livre analyse toutes les étapes psychologiques qui suivent la faillite d'un couple : déni, colère, sentiment de culpabilité, peur, réapprentissage de la confiance et de l'ouverture aux autres. Il invite à un bilan émotionnel pour...
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Présentation du livre
Ce livre analyse toutes les étapes psychologiques qui suivent la faillite d'un couple : déni, colère, sentiment de culpabilité, peur, réapprentissage de la confiance et de l'ouverture aux autres. Il invite à un bilan émotionnel pour retrouver liberté et sérénité. L'ajout d'un cahier d'exercices en fin d'ouvrage permet de suivre sa progression dans la reconstruction de son existence et de faire un bilan affectif et émotionnel.
Sommaire de l'ouvrage
La guérison par étapes. Le déni. La peur. La suradaptation. La solitude. L'amitié. La culpabilité. Le deuil. La colère. Lâcher prise. L'amour-propre. La transition. L'ouverture. L'amour. La confiance : l'attachement. La sexualité. Le célibat. L'objectif. La liberté. Cahier d'exercices.
Auteur(s) de l'ouvrage
Caractéristiques du livre
Pages
320 pages
Format
155 x 240 mm
Collection
Mieux vivre
Parution
janvier 2005
Marque
InterEditions
Public
Tout public
EAN
9782100488674