Livres : Sciences humaines et sociales > Bien-être et Développement personnel

Ce manuel donne les outils pour accompagner les adolescents aux prises avec les mutations physiques, cognitives, identitaires et sociales  de cet âge : changements corporels,...

L'utilisation de la sophrologie est très profitable pour la personne souffrant d'un cancer. Elle permet de soulager la douleur, de gérer les effets indésirables des...

Quand on pensait éducation affective et sexuelle, hier, on pensait puberté, contraception, sida. Aujourd’hui, l’éducation affective et sexuelle intègre des thèmes tels que :...

Être heureux, bien dans sa vie, bien dans ses relations n’est pas si évident que ça. Nous passons souvent à côté de l’essentiel. La confiance en soi se travaille.

Que ce soit dans un cadre privé ou professionnel, tout le monde peut être confronté à une surcharge mentale. Devoir penser à tout et tout le temps est épuisant, non...

Nouvelle édition de ce guide faisant référence sur le burn-out. Il intégre en autres actualisations une partie sur la reconversion professionnelle.
 

Manuel d'introduction à l’Appreciative Inquiry ("enquête approbratrice"), méthode de conduite du changement, dont l’usage se répand en développement personnel, coaching,...

L’Entretien Motivationnel est une méthode de communication dont l’intérêt est maintenant bien démontré dans les situations où ambivalence et motivation sont au coeur des...

Cet ouvrage est le fruit de 25 année de formation et de thérapie sur le thème des frontières humaines. L'ouvrage les définit, explicite leur formation, donne des indications...

Qu’en est-il des pratiques actuelles du coaching  ? Qui sont les coachs  ? Quels outils, techniques et méthodes utilisent-ils  ? Comment préparer un coaching  ? Comment se...

Comme l'Entretien motivationnel en addictologie, l'AI se répand car, tourné vers le positif, il apprend à poser des questions valorisant les forces et les ressources d'une...

Dans la lignée des deux premiers manuels spécialisés de l'auteur, cet ouvrage propose la résolution de troubles du sommeil par la sophrologie. Il inclut des déroulés de...