Pourquoi répétons-nous malgré nous les mêmes schémas relationnels ?
Entre malentendus, jeux de pouvoir et incompréhensions, nous restons souvent démunis face aux dynamiques qui sabotent nos relations. Ce livre, est le « 101 » du Karpman Process Model, manuel d’apprentissage de référence sur le très célèbre Triangle Dramatique et son antithèse, le Triangle Compassionnel.

Résultat de plus de quarante ans de recherches, de pratique de la thérapie familiale et de l’addiction, le modèle de Karpman dévoile des outils concrets pour repérer la manipulation, sortir des impasses et cultiver des interactions fondées sur l’assertivité, la lucidité et la compassion.

Grâce à une progression structurée, des exemples vivants et des exercices guidés, il offre un véritable parcours d’apprentissage vers des relations plus saines.

Un manuel pratique pour reprendre le pouvoir d’agir en s’appuyant sur deux fondations essentielles de toute relation : l’intimité authentique et la maturité émotionnelle.

« Je tenais beaucoup à cette formalisation. Ce livre est le manuel officiel sur les fondamentaux de mon triangle, notamment dans sa version Compassionnelle trop souvent effacé par la célèbre version Dramatique.
Merci Jérôme et Pierre pour ce travail. »
Stephen Karpman

Sommaire de l'ouvrage

Préface du Dr Stephen Karpman – Un modèle inédit

Introduction – Du Triangle Dramatique au Triangle Compassionnel, le Karpman Process Model

Partie 1. Les onze concepts de base du modèle KPM
1. Le Triangle Dramatique – Les éprouvants Jeux de rôle du Persécuteur, du Sauveur et de la Victime
2. Le Triangle Compassionnel – L’empathie comme porte de sortie du Drame
3. L’art des relations saines – Vers une intimité relationnelle enfin sereine
4. La boîte à outils KPM – Les clés pour agir

Partie 2. Pratiquer : s’entraîner et devenir un pro du KPM - Exercices d’application et fiches pratiques
5. S’entraîner
6. Devenir Pro, Se certifier au modèle KPM

Conclusion – Au cœur du projet, gratitude, compassion et empathie