Parler en public ... avec plaisir
La presse en parle
« Un ouvrage dédié à l’art de la parole, écrit par deux professionnels qui proposent une méthode simple au nom un peu complexe (la techesthésie), mise au point par des comédiens et des psychologues. » Le Temps
Présentation du livre
Parler n’engage pas que notre tête mais mobilise véritablement tout notre être.
Développée par des comédiens et des psychologues, il existe une éthode, la technesthésie qui constitue un authentique guide de savoir-être pour la prise de parole en public.
Particulièrement efficace, elle permet d’apprivoiser ses émotions, de prendre conscience de son corps et de ses sensations pour trouver ses appuis, doper son énergie et sa confiance en soi.
Manuel complet de l’art de la parole, enrichi de nombreux exemples et exercices, cet ouvrage, écrit par deux formateurs en technesthésie, vous apprendra à trouver et savourer le plaisir de parler ; il vous rendra capable de répondre, argumenter et improviser, quels que soient la situation et votre public.
Sommaire de l'ouvrage
Introduction. Passer de la peur au plaisir de parler. Une technique de savoir-être au service d'un savoir-faire. Parler mobilise tout votre être, corps, âme et esprit. Pour sortir de votre peur et libérer votre parole, il faut trouver vos appuis. Sécurisé par vos appuis, apprenez maintenant l'échange constructif. Sachez rester sur vos appuis ent toute occasion, même si la situation devient difficile ou menaçante. Comprendre les mécanismes qui rendent la technesthésie efficace pour ancrer en profondeur ce savoir-faire et développer un authentique savoir-être. Quand vous parlez, vous apprivoisez vos émotions. Notre corps est toujours présent et la technesthésie montre comment faire de lui un puissant allié. Nos pieds et nos mains ne disparaissent pas et la tehnesthésie revèle leur importance et comment les utiliser. Un entraîneur fabuleux à ranger vos côtés, votre cervelet. Appréciez vos performances. Conclusion.
