Dans le champ des psychothérapies, les thérapies comportementales et cognitives (TCC) connaissent un succès grandissant en France, tant auprès des patients que des professionnels, des services hospitaliers, des universités de psychologie et des centres de formation qui les enseignent.
Mais d’où viennent-elles ? Pourquoi ce succès ? Comment expliquent-elles les troubles psychiques ? Comment se déroule une thérapie ? Quelles sont les stratégies et techniques utilisées ? Quel type de relation ont ensemble thérapeute et patient ? En quoi ces approches sont-elles différentes des autres approches, comme la psychanalyse ? Les TCC sont-elles efficaces ? Chères ? Rapides ? Pourquoi dit-on qu’elles sont "scientifiques" ? Autant de questions auxquelles cette 2ème édition répond de manière claire et pédagogique.

Sommaire de l'ouvrage

Introduction. Les TCC, qu’est-ce que c’est ? Quelles sont les différences et les similitudes entre les TCC et les autres psychothérapies (la psychanalyse, par exemple) ? Les TCC sont-elles efficaces ? Qui sont les thérapeutes TCC (statut, formation, lieux de pratiques, supervision…) et qui sont les personnes qu’elles peuvent aider ? Comment les TCC comprennent-elles les difficultés psychiques (théories) ? Comment se passe une thérapie TCC (la relation, le cadre, les techniques, la durée…) ? Quelles sont les techniques de base en TCC ? A quoi peuvent servir les TCC pour les troubles légers et modérés ponctuels ? A quoi peuvent servir les TCC pour les troubles graves et chroniques ? Conclusion. Bibliographie.