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Accueil>Entreprise et économie>Vie professionnelle>Développement personnel au travail
  • Autopsie d'un burn-out

Autopsie d'un burn-out

Se reconstruire et se réinventer
Aude Selly

Existe au format livre et ebook

« Il est 8 heures du matin et j’entends le bruit du chariot qui entre dans ma chambre », ainsi débute le récit d’Aude Selly. Alors qu’elle parvient à décrocher l’emploi de ses rêves, la jeune femme se retrouve brisée par un burn-out...
En savoir plus
Parution : 
septembre 2022
Collection : 
HORS COLLECTION
Marque : 
Dunod
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Expédié sous 24h
Livraison en France métropolitaine uniquement
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Accès rapide
  • La presse en parle
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  • Auteur(s)
  • Actualités
  • Caractéristiques

La presse en parle

Les Echos Start : "La spécialiste de la qualité de vie au travail livre dix conseils de prévention et de guérison tirés de son nouvel ouvrage."

Télésud : Comment diagnostiquer le burn-out ? https://www.telesud.com/programmes/l-entretien-du-jour?v=x8dwxtz

Présentation du livre

« Il est 8 heures du matin et j’entends le bruit du chariot qui entre dans ma chambre », ainsi débute le récit d’Aude Selly. Alors qu’elle parvient à décrocher l’emploi de ses rêves, la jeune femme se retrouve brisée par un burn-out professionnel qui la poussera au geste ultime, suivi d’une hospitalisation.
Son témoignage bouleversant a été adapté au théâtre dans la pièce Bien naître au travail.

Depuis, Aude a fait de cette épreuve une force et est devenue spécialiste de la prévention des risques psychosociaux. En plus d’autres témoignages, elle délivre son expertise pour reconnaître les signes annonciateurs, réussir à s’en sortir ou aider une personne concernée. Sujet éminemment d’actualité, l’autrice rappelle aussi qu’il s’agit d’une urgence de santé publique dont les entreprises doivent absolument se saisir.

En effet, on estime que 2,5 millions de salariés sont actuellement en état de burn-out sévère.
Quels sont les profils des victimes ?
Comment comprendre le processus de l’épuisement professionnel ?
Comment reprendre le contrôle sur sa trajectoire professionnelle ?
Toutes les réponses sont dans cette Autopsie d’un burn-out.

Cet ouvrage réunit en un seul volume les trois précédents livres d’Aude Selly : Quand le travail vous tue, Burn-out et après ?, Renaissance. Il inclut également de nouvelles solutions à mettre en place et permet ainsi de couvrir tout le spectre du sujet du burn-out : l’amont, le pendant et l’après.

Préface de Marie Pezé, docteure en psychologie, psychanalyste, responsable du réseau de consultations « Souffrance et Travail » et chevalier de la Légion d’honneur.

Sommaire de l'ouvrage

Première partie : MON HISTOIRE
1 Mon choix de carrière 
2 Les signaux : « Houston, on a un problème » 
3 En route vers l’effondrement 
4 Consumée, tel un phénix qui renaîtra de ses cendres 

Deuxième partie : LA RECONSTRUCTION
5 L’entreprise, responsable ? 
6 La nécessaire introspection 
7 Huit témoignages de burn-out et de reconstruction 

Troisième partie : LE RETOUR À L’ACTIVITÉ PROFESSIONNELLE
8 Démonter les préjugés et idées reçues
sur le burn-out professionnel 
9 Comprendre le processus de l’épuisement
professionnel et de la reconstruction 
10 Du témoignage à l’expertise 
11 Recouvrer une santé physique et mentale 

Auteur(s) de l'ouvrage

  • Selly Aude
    Aude Selly
    Spécialiste du burn-out, conférencière, autrice.

Actualités

Burn-out : nous sommes tous concernés
Actualité
Burn-out : nous sommes tous concernés
Les chiffres en France concernant le burn-out explosent : 2,55 millions de salariés sont en burn-out sévère. Aude Selly nous rappelle ce qui incombe à l’employeur et ce qui incombe à l’employé.
Autopsie d'un burn-out
  • Actualité Burn-out : nous sommes tous concernés
   
Voir plus d'actualités

Caractéristiques du livre

Pages
240 pages
Format
140 x 215 mm
Collection
HORS COLLECTION
Parution
septembre 2022
Marque
Dunod
Public
Tout public
EAN
9782100842018

EAN Ebook : Epub

9782100849161

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