Pratiquer l'auto-hypnose au quotidien - 2e édition
Le propos de l'ouvrage est de guider le lecteur dans une pratique autonome de l'hypnose. Cette pratique lui permet de prendre conscience de son fonctionnement automatique ou...
Savoir se taire, savoir parler
Tweets, sms, emails, posts, etc. se multiplient et rebondissent, circulant à une telle vitesse qu’ils deviennent irrattrapables -- les agressifs et les toxiques aussi vite...
Travailler en famille avec plaisir
70% des entreprises sont familiales. Travailler en famille présente
des particularités qu’il faut connaître pour concilier intérêts
Savoir faire face aux émotions au travail - 2e édition
Cet ouvrage a pour but de permettre des interventions dans la gestion des émotions et des situations de stress qui en découlent. Il s'adresse à toute personne confrontée aux...
Mémoriser sans peine... avec le mind mapping - 2e édition
Nouvelle édition actualisée et avec nouveaux exercices de ce guide pratique.
Retrouver l'enthousiasme
Sollicité mille fois, soumis à la pression du temps et de la performance, nous nous épuisons et perdons le feu sacré qui nous a conduit à choisir une profession, une activité...
Apaiser les souvenirs douloureux
Non, nous ne sommes pas condamnés à rester « marqués » à vie
par nos traumatismes. Oui, apaiser des souvenirs douloureux est
Bien décider
Comment arrive-t-on à la bonne décision ?
L’ouvrage décode les dessous de la décision, acte complexe souvent vécu comme une épreuve.
Parler en public ... avec plaisir
Parler n’engage pas que notre tête mais mobilise véritablement tout notre être.
L'accomplissement personnel - 2e édition
Comment tirer profi t de son libre arbitre et exercer une infl uence bénéfi que sur soi-même ?
Petites histoires de la confiance en soi
Quel est le point commun entre une petite fille qui chante faux, deux mères discutant sur un banc, un homme de trente ans poursuivi par un terrifiant cauchemar d’enfance, un...
Petit manuel anti-prises de tête
Nous menons des vies de plus en plus sujettes à prises de tête. Il est temps de nous débarrasser de ces effets perturbateurs. À partir d'une approche psychologique nouvelle*,...