La mondialisation et les nouvelles technologies imposent aux entreprises de s’adapter en permanence, si elles veulent conserver leurs places face à la concurrence. Ces changements sont parfois difficiles à appréhender pour les collaborateurs.
Bien que la sophrologie ne puisse, à elle seule, résoudre tous les problèmes de ressources humaines d’une entreprise, elle est une aide précieuse pour les collaborateurs. En effet, elle améliore leur qualité de vie en leur permettant de retrouver un état de bien-être et de redonner du sens à leur vie professionnelle.

Sommaire de l'ouvrage

Accompagner les personnes en entreprise Comprendre les problématiques liées au monde du travail Etre sophrologue spécialisé l’entreprise Mise en pratique Accompagner le changement Optimiser la performance Favoriser le travail en équipe Préserver un bon état de santé Gérer les conséquences du surinvestissement professionnel Rester zen au travail