Rencontre avec Marcella, auteure de Hop Hop Hop je grandis, Sophro-comptines pour apaiser son enfant
Pourquoi avez-vous écrit ce livre ?
Parce que c’est ce que je sais faire, et c’est ce que j’aime faire. Je suis sophrologue depuis 2016, (notamment auprès des enfants) et auteure pour la jeunesse depuis plus de 20 ans. Ce livre s’est imposé dans mon parcours, au juste moment pour y prendre sa juste place. Il est un lien idéal entre mon métier de sophrologue et mon métier d’écrivaine. Aujourd’hui la sophrologie et la poésie sont mes deux territoires de prédilection, Hop Hop Hop je grandis est un jardin commun aux deux.
Que voudriez-vous que les lecteurs retiennent de ce livre ?
Que l’on peut entrer dans une méthode efficiente et reconnue, telle que la sophrologie, par une porte inhabituelle qui est celle de la poésie. Que la poésie est une substance de liberté et que l’intégrer dans le quotidien, donne de la densité à toute chose. Que la sophrologie est une méthode faite de techniques simples d’accès, praticables chaque jour et à peu près n’importe où, et qu’il est possible, voire recommandé de la pratiquer également en famille avec des manuels adaptés.
Quelle a été votre plus grande joie lors de l'écriture de ce livre ?
J’ai eu beaucoup de joie à écrire ce livre destiné aux enfants, à leurs parents, aux enseignant•es et aux thérapeutes. Tout d’abord je l’ai écrit en marchant, en nageant, en dansant, en chantant, en inventant des sons et de la musique avec les objets que j’avais à portée de ma main. C’est donc un livre écrit essentiellement dans la joie de la verticalité et du mouvement.
Cependant, derrière cette joie éprouvée pendant, et par l'écriture, j’ai eu une démarche professionnelle rigoureuse, et que j’ai voulue utile. J’ai pensé ce livre comme un outil de travail pratique avec un accès à une littérature orale ludique. Ma plus grande joie est d’avoir réussi le pari audacieux de proposer un livre où la méthode sophrologique et la poésie ont trouvé un bout de territoire commun, ce qui nous ramène en toute logique à la première question.
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Hop Hop Hop je grandis a pour objet d’emmener l’enfant de 4 à 9 ans, mot après mot, dessin après dessin, geste après geste, dans la méthode sophrologique originelle librement traduite en poésie.
Je propose une adaptation poétique du protocole classique dont j’ai respecté le déroulé. Cependant, j’ai sélectionné les techniques qui me semblent les plus ajustées à l’univers de l’enfant ainsi qu’à la forme particulière du livre. Vous y trouverez également quelques séances plus informelles d’inspiration sophrologique, qui peuvent se lire et/ou s’apprendre comme des poèmes à part entière.
L'auteure propose une adaptation poétique du protocole classique. Vous y trouverez également quelques séances plus informelles d’inspiration sophrologique, qui peuvent se lire et/ou s’apprendre comme des poèmes à part entière. Pour en savoir plus découvrez dès maintenant un extrait du livre Hop Hop Hop je grandis .
Vous trouverez dans ce livre des exercices de sophrologie et des comptines = des sophro-comptines ainsi que 4 fichiers audio téléchargeables
