Livres : Epanouissement
35 résultats
Collection Epanouissement
Les ouvrages de cette série ont comme facteur commun d'être centrés sur un résultat à atteindre : connaissance de soi, projet de vie, efficacité relationnelle, auto-thérapie...
101 bonnes façons d'apprivoiser son émotivité
Un grand nombre de personnes s'estiment handicapées dans la vie de tous les jours par leur émotivité. Cet ouvrage leur propose un parcours approprié pour maîtriser cette...
7 bonnes façons d'organiser sa vie
Mener une vie épanouie passe par l'équilibre de ses différents domaines de vie. Ce livre d'auto-coaching livre les clés et la stratégie pour y parvenir. Très interactif, à l...
Aider un proche en difficulté psychologique
Si un de vos proches se casse la jambe, vous savez que faire et où chercher de l’aide. Mais que faire si c’est son comportement qui vous inquiète ou si vous percevez en lui...
Apaiser les souvenirs douloureux
Non, nous ne sommes pas condamnés à rester « marqués » à vie
par nos traumatismes. Oui, apaiser des souvenirs douloureux est
Bien communiquer par son look
Une bonne image de soi, une allure attrayante sont des éléments essentiels qui apportent une valeur ajoutée à un savoir-faire et renforce le leadership. La Process Com Image,...
Changez pour le bonheur ! - 2ème édition
A l'aide de nombreux exercices, le lecteur est guidé pas à pas vers une conception de la vie plus large et plus épanouissante. L'ouvrage est enrichi d'illustrations. Nouvelle...
Cigale ? Fourmi ? Les clés d'une bonne relation à l'argent
Ce guide d’auto-coaching analyse les nombreux masques que prend l’argent, dans notre vie — en famille, au travail en couple, en solo — et les croyances qu’il traîne avec lui....
Déchiffrer ses rêves pour bien guider sa vie
Décryptant les mécanismes du rêve, décodant les symboles qu’il utilise, illustré par de nombreux exemples, l’ouvrage fait comprendre que le rêve est un guide précieux : une...
Découvrez votre émotion dominante
Pour gagner en confort psychologique et réduire les tensions, l'auteur a mis au point un modèle de régulation (ou chaîne de valeur émotionnelle) permettant de prendre...
Développez charisme et cohérence personnelle - 2ème édition - 2ème édition
Deuxième édition d'un ouvrage à succès et qui correspond aux demandes actuelles : avoir de l'impact (= charisme) oui mais de authentiquement, durablement et en profondeur (...
Donner du sens à sa vie grâce à l'ennéagramme - 2ème édition
Cet ouvrage propose une approche complète de l'outil Ennéagramme qui réconcilie l'angle psychologique et l'angle psycho-spirituel. Mis au point par les Soufis, réintroduit...
Gagner au féminin - 2ème édition
L'objet de cet ouvrage est d'aider chaque femme à mieux saisir la réalité de son existence. Tout n'est pas encore gagner pour les femmes et à oser être elle-même. A poser...