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Accueil>Vie pratique>Santé et bien-être>Santé et bien-être
  • Les clés du dialogue intérieur pour vivre sans tension

Les clés du dialogue intérieur pour vivre sans tension

Etre connecté(e) à soi - Se comprendre, avoir confiance
Sophie Berger, Sylvie-Elisabeth Laborie

Existe au format livre et ebook

La pratique du dialogue intérieur est une clé puissante qui transforme la vie.  Ce guide en offre les clés. Il montre comment entrer en contact avec nos « petites  voix» intérieures, reflets des nombreuses -- et riches-- composantes de...
En savoir plus
Parution : 
septembre 2018
Collection : 
Développement personnel à ma portée
Marque : 
InterEditions
InterEditions
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lorsque cet ouvrage sera disponible
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Accès rapide
  • Présentation
  • Sommaire
  • Auteur(s)
  • Caractéristiques

Présentation du livre

La pratique du dialogue intérieur est une clé puissante qui transforme la vie.  Ce guide en offre les clés. Il montre comment entrer en contact avec nos « petites  voix» intérieures, reflets des nombreuses -- et riches-- composantes de notre personnalité et établir un dialogue bienveillant et constructif avec elles pour mieux nous comprendre, dépasser tensions, peurs et blocages et libérer notre capacité à aller vers ce qui nous plait et nous convient.

Sommaire de l'ouvrage

On vous a appris à bien communiquer avec les  autres mais vous a-t-on donné les clés pour  savoir bien vous parler?   Les  clés du dialogue intérieur pour apprendre à s'écouter et à se parler -Tout au long de la journée nous sommes constamment en discussion avec notre monde intérieur  Qui parle le plus fort en vous et domine vos choix, vos actions et vos comportements? Nos voix intérieures, des "personnages" qui s’opposent et se réconcilient    Mieux je me parle et me comprends, plus j'ai confiance en moi et mieux je vis  Du dialogue bienveillant et constructif avec soi-même au dialogue bienveillant et constructif avec les autres  Mes relations avec les autres L'harmonie entre toi et moi  Le dialogue intérieur, une clé  puissante qui transforme la vie 

Auteur(s) de l'ouvrage

  • Berger Sophie
    Sophie Berger
    Coach, fondatrice de Praelyra
  • Sylvie-Elisabeth Laborie
    Sylvie-Elisabeth Laborie
    Conseil en développement personnel

Caractéristiques du livre

Pages
256 pages
Format
160 x 220 mm
Collection
Développement personnel à ma portée
Parution
septembre 2018
Marque
InterEditions
Public
Tout public
EAN
9782729618650

EAN Ebook : Epub

9782729619046

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