Recherche : Vie pratique

La thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT, Acceptance and Commitment Therapy ou Thérapie d’Acceptation et d’Engagement) peut vous aider à cultiver une vie riche et...

Les non-dits sont plus dévastateurs que la vérité. Si vous avez l’impression de porter des problématiques familiales lourdes sur vos épaules, si des pans entiers de votre...

Vous en avez assez de ne pas savoir dire non à votre entourage ? Votre pouvoir de séduction est celui d’un poisson globe ? Vous voudriez être plus convaincant lorsque vous...

Qu’est-ce que l’amour  ? Quel pouvoir ont les mots  ? Pourquoi certains frères et sœurs s’entendent-ils aussi mal  ? L’argent fait-il le bonheur  ? Quelle est la place des...

Existe-t-il un lien réel entre nos traumatismes d'enfant et les maladies que va déclencher notre corps ? Sans aucun doute. Douleurs chroniques, migraines, crampes au ventre,...

Quel parent n’a jamais rêvé d’entrer dans la tête de son enfant pour mieux comprendre ses émotions, ses difficultés et ses pensées ? Que peut ressentir un enfant lorsqu’il...

Comment être mieux dans sa tête et dans son corps, trouver du sens à sa vie et ne pas la gâcher, loin des sirènes du développement personnel  ?

Pourquoi certaines personnes sont-elles toujours joyeuses, et d’autres, toujours tristes et en colère  ? Comment consoler ceux qui souffrent  ? Pourquoi est-il si important...

L’analyse transactionnelle (AT) est une théorie qui analyse les transactions psychologiques et les jeux inconscients entre les individus et les groupes. Fondée sur la théorie...

Vous souhaitez intervenir de manière active sur les marchés financiers ? Cet ouvrage regroupe et explique toutes les connaissances dont vous avez besoin pour vous lancer...

Au cours des quinze dernières années, Guilaine Kinouani a nourri la réflexion sur la façon dont le racisme affecte la santé physique et mentale des personnes noires et...

Aller de l’avant, dépasser nos défis, ne pas nous laisser « plomber » par les tracas du quotidien. Car la simple grinchomanie peut grignoter notre bonheur et nous gâcher la...