Recherche : Vie pratique > Santé et bien-être

L’EFT (Emotional Freedom Techniques ou techniques de libération émotionnelle) est une sorte d’acupuncture émotionnelle destinée à libérer la personne de ses ressentis...

Élodie a toujours rêvé d’être maman. À partir de 30  ans, elle ne pense même qu’à ça  ! Après deux IVG suivies d’une longue période de célibat, son horloge biologique lui...

Au cours des quinze dernières années, Guilaine Kinouani a nourri la réflexion sur la façon dont le racisme affecte la santé physique et mentale des personnes noires et...

Cet ouvrage constitue un petit guide pratique pour se simplifier la vie à l'aide d'un outil très  intuitif et sympathique à utiliser : le mind mapping.  Que ce soit pour...

La pensée et les travaux de V. Frankl connaissent depuis quelques années en France une audience accrue. Ce livre est centré sur la méthode d'accompagnement et de traitement...

Encore un livre pour changer de vie  ?

Image parlante de l'inscription d'une vie dans le temps, la Ligne du Temps  est un outil/méthode qui fait prendre conscience de ses priorités et ses ressources. Il donne les...

« Je voudrais vous poser une question : Si nous cessions tous de claquer la porte au nez de notre vie, qu’arriverait-il ? Et si vous cessiez, vous ?

"Si vous voulez changer le monde, commencez par faire votre lit tous les matins".

Décryptant les mécanismes du rêve, décodant les symboles qu’il utilise, illustré par de nombreux exemples, l’ouvrage fait comprendre que le rêve est un guide précieux : une...

Un programme à la fois réjouissant et lucide glané au fil de l’histoire littéraire, philosophique, artistique ou politique… qui vous aidera à choisir

Mener une vie épanouie passe par l'équilibre de ses différents domaines de vie. Ce livre d'auto-coaching livre les clés et la stratégie pour y parvenir. Très interactif, à l...