Recherche : Vie pratique > Santé et bien-être

Nouvelle édition enrichie d'exercices d'un des titres phares de la collection, une image de soi dépréciée étant au coeur de toutes difficultés de vivre et de violences...

Comment fonctionne l'acupuncture? Comment peut-on y adhérer ou s'y livrer quand toute sa vie l'on a été formé ou soigné par la médecine occidentale? Autant de questions...

Tapis dans l'ombre, ils guettent leurs proies pour les agresser à coup de messages violents... sur les réseaux sociaux ou les forums, nous pouvons tous un jour croiser la...

« Je voudrais vous poser une question : Si nous cessions tous de claquer la porte au nez de notre vie, qu’arriverait-il ? Et si vous cessiez, vous ?

Dans cette analyse révolutionnaire des profils de personnalité, Gretchen Rubin, auteure à succès traduite dans plus de 19 pays, vous pose une question qui pourra transformer...

La Programmation Neuro-Linguistique, PNL, nous est expliquée ici par l’un de ses fondateurs, Richard Bandler, avec son langage direct et clair et son enthousiasme...

Les livres de la collection « Ma boîte à outils » vous donnent le pouvoir d’agir. Astucieux et pratiques, vous y trouverez tous les outils pour enrichir votre quotidien.<...>

"Si vous voulez changer le monde, commencez par faire votre lit tous les matins".

Craquer sur des tablettes de chocolat, avoir subitement la viande rouge en horreur, se relever la nuit pour s’attabler, manger sans faim ou refuser du jour au lendemain de s...

Pour simplifier vos relations – que ce soit avec votre boss, vos collègues, votre conjoint(e), vos amis, vos enfants – vous avez besoin d’activer les trois forces...

Cet ouvrage constitue un petit guide pratique pour se simplifier la vie à l'aide d'un outil très  intuitif et sympathique à utiliser : le mind mapping.  Que ce soit pour...

Un programme à la fois réjouissant et lucide glané au fil de l’histoire littéraire, philosophique, artistique ou politique… qui vous aidera à choisir