Dernière parution
Bouddha au temps des neurosciences
Comment la méditation agit sur notre cerveau
Collection :
Parution :
mai 2019
James Kingsland
La méditation modifie-t-elle notre cerveau ? Des études scientifiques le montrent : les heures de méditation des moines bouddhistes ont un effet sur la structure de leur cerveau, réduisant les zones liées au stress, et stimulant au...
La presse en parle
- Cerveau et Psycho
Le Coup de cœur :
‘…Son ouvrage impressionne notamment par la richesse de ses références scientifiques, distillées dans un style agréable et vivant Autre point fort les exercices pratiques de méditation qui terminent certains chapitres…’