Comment gérer ses émotions sur le lieu de travail ? Nous vous proposons une nouvelle formation digitale pour développer l’intelligence émotionnelle
Personne ne laisse ses émotions au vestiaire avant de pénétrer au bureau. Et on aurait bien tort de le faire ! Stress mieux géré, décisions de meilleure qualité, motivation plus grande, changements abordés plus efficacement : les promesses d’une intelligence émotionnelle développée sont nombreuses… Alors, qu’est-ce qui distingue les émotions les unes des autres, et comment en gérer les manifestations sur le lieu de travail ? Si vous êtes à la recherche d’un mode d’emploi des émotions au quotidien, ce cours est fait pour vous !
Ce cours est composé de trois niveaux :
A l’issue du niveau BASE , vous serez capable de :
- Comprendre les enjeux de l’intelligence émotionnelle
- Identifier les 4 émotions fondamentales
A l’issue du niveau AVANCÉ, vous serez capable de :
- Mieux analyser vos émotions pour prendre du recul
- Faire face aux réactions émotionnelles incohérentes
A l’issue du niveau COACH, vous serez capable de :
- Prendre conscience de vos attitudes défensives
- Mieux anticiper et désamorcer les conflits
Pour toute information : digital-learning@dunod.com
Découvrez nos autres formations
