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  • Se libérer du syndrome de l'imposteur

Se libérer du syndrome de l'imposteur

Cessez de vous déprécier pour être enfin vous-même
Kevin Chassangre, Stacey Callahan

Existe au format livre et ebook

Pensez-vous que vous ne méritez pas vos réussites  ? Que celles-ci sont le fruit de la chance ou en encore de vos relations  ? Vous sentez-vous surestimé(e) par les autres  ? Craignez-vous qu’un jour l’on se rende compte que vous n’êtes...
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Parution : 
septembre 2023
Collection : 
Dunod Poche
Marque : 
Dunod
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Présentation du livre

Pensez-vous que vous ne méritez pas vos réussites  ? Que celles-ci sont le fruit de la chance ou en encore de vos relations  ? Vous sentez-vous surestimé(e) par les autres  ? Craignez-vous qu’un jour l’on se rende compte que vous n’êtes pas à la hauteur de vos succès, d’être démasqué(e)  ? Vous souffrez alors du syndrome de l’imposteur, et il est grand temps de vous en libérer  !
Grâce à de nombreux exercices, ce livre vous apprend à surmonter ce syndrome au quotidien et adopter une acceptation inconditionnelle de soi. Très vite, vous allez enfin pouvoir profiter pleinement de votre parcours de vie et être fier(e) de vos succès au travail, en famille ou en amour  !

Sommaire de l'ouvrage

Introduction. Le syndrome de l’imposteur par ceux qui le vivent (bien ?). Mais d’où vient ce syndrome ?  «  Bonjour, je m’appelle… et je suis un imposteur...  » La maison n’accepte pas l’échec : le paradoxe de la peur du succès. Reconnaissance… quand tu nous tiens ! Être ou ne pas être…Je procrastinerai demain… Consolider mes nouveaux acquis face au syndrome de l’imposteur. Conclusion.

Auteur(s) de l'ouvrage

  • Chassangre Kevin
    Kevin Chassangre
    Psychologue clinicien, Toulouse.
  • Callahan Stacey
    Stacey Callahan
    Psychologue clinicienne, Professeur à l'Université Toulouse-Jean Jaurès.

Caractéristiques du livre

Pages
216 pages
Format
110 x 178 mm
Collection
Dunod Poche
Parution
septembre 2023
Marque
Dunod
Public
Tout public
EAN
9782100855568

EAN Ebook : Epub

9782100863471

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