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  • Moi et mon enfant intérieur

Moi et mon enfant intérieur

Mieux vivre aujourd'hui avec les blessures d'hier
Christiane Larabi, Stéphane Dolly

Existe au format livre et ebook

« Je me suis vraiment comportée comme une gamine. » « C’est plus fort que moi, dans ces moments-là, je ne me reconnais pas. » Et vous, avez-vous des réactions que vous ne comprenez pas ? Avez-vous parfois l’impression de lutter contre...
En savoir plus
Parution : 
septembre 2020
Collection : 
HORS COLLECTION
Marque : 
InterEditions
InterEditions
Expédié sous 24h
Livraison en France métropolitaine uniquement
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Accès rapide
  • La presse en parle
  • Présentation
  • Sommaire
  • Auteur(s)
  • Actualités
  • Caractéristiques

La presse en parle

ELLE :  «  On lève le voile sur cette petite voix qui se cache derrière certains de nos comportements.  »

Présentation du livre

« Je me suis vraiment comportée comme une gamine. » « C’est plus fort que moi, dans ces moments-là, je ne me reconnais pas. » Et vous, avez-vous des réactions que vous ne comprenez pas ? Avez-vous parfois l’impression de lutter contre vous-même  ? Ce livre vous invite à regarder vos comportements et vos réactions à travers les yeux de l’enfant que vous avez été. Un enfant qui continue à vivre dans vos souvenirs, dans votre imaginaire et qui se cache encore derrière certaines de vos attitudes. On l’appelle l’enfant intérieur et c’est un aspect essentiel de la personnalité. Vous allez le rencontrer grâce à des exercices simples et utiles dans le but de mieux vous connaître, de vous accepter tel que vous êtes et de profiter de ce que vos parties enfant ont de meilleur à vous offrir. Vous risquez fort d’être surpris par les ressources que vous allez découvrir…

Sommaire de l'ouvrage

Remerciements. Avant De Commencer. Pourquoi Je Réagis Comme Ça ?. Les Parties « Enfant ». La Carte Du Monde De Votre Enfant Intérieur. Les Besoins De Votre Enfant Intérieur. Rencontrer Votre Enfant Intérieur Grâce À Vos Émotions. Les Ressources De Votre Enfant Intérieur. Les Blessures De L’enfance. Changer Grâce Aux Neurosciences. Vous Libérer Du Passé. Apprendre À Vous Apaiser. Prendre Soin De L’enfant Blessé. Apprendre À S’aimer. Conclusion. Bibliographie.

Auteur(s) de l'ouvrage

  • Larabi Christiane
    Christiane Larabi
    Psy spécialiste des problèmes de confiance en soi et d'estime de soi
  • Stéphane Dolly
    Stéphane Dolly
    Psychothérapeute spécialiste des problèmes de confiance et d'estime de soi

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Caractéristiques du livre

Pages
192 pages
Format
150 x 210 mm
Collection
HORS COLLECTION
Parution
septembre 2020
Marque
InterEditions
Public
Tout public
EAN
9782729620479

EAN Ebook : Epub

9782729621735

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