Se fondant sur les découvertes des neurosciences sur le fonctionnement du cerveau, l’auteur donne le mode d’emploi d’une journée de travail intelligemment vécue. En connaissant comment le cerveau fonctionne, nous pouvons rester concentrés sur nos objectifs sans nous épuiser devant l'avalanche de mails et de priorités, etc. Pour conjuguer performance et bien-être.

Sommaire de l'ouvrage

Acte 1 Problèmes et décisions Scène 1: La marée d'emails du matin Scène 2: Un projet qui fait mal rien que d'y penser Scène 3: Jongler avec 5 dossiers à la fois Scène 4: Dire non à la distraction Scène 5: A la recherche de la zone de performance maximale Entracte : Meeting avec le directeur Acte II Rester cool sous la pression Scène 7 : Déraillage pour cause de drame Scène 8: Sous l'eau et sans certitude Scène 9: Quand les attentes ne sont plus sous contrôle Acte III Collaborer avec les autres Scène 10: Transformer ses enemis en amis Scène 11: Quand tout semble injuste Scène 12 : La bataille des statuts Acte IV Faciliter le changement Scène 13 : Quand les autres ont perdu de vue l'intrigue Scène 14: La culture qu'il faut transformer Rappel