Psychologie positive des activités physiques et sportives
Existe au format livre et ebook
La presse en parle
« un livre très complet expliquant les liens réels entre l'activité physique, la santé mentale et la psychologie positive. » Femitude
« Cet ouvrage rédigé par un collège d'experts propose un angle de vue élargi et de multiples références scientifiques » Cerveau & Psycho
Présentation du livre
Cet ouvrage fait le point sur les liens existant entre activité physique, santé mentale et psychologie positive.
Il aborde tout d'abord l'impact global positif de la pratique d'une activité physique sur la santé, non seulement dans une perspective de prévention primaire mais aussi de prise en charge. Sont ensuite développés l’intérêt et les mécanismes de ces bénéfices dans les champs du travail et du sport de compétition. Enfin sont présentés les risques associés à la pratique d’activités physiques : en effet, si l’activité physique présente indéniablement des avantages pour tous les pratiquants, elle peut aussi présenter des risques pour leur santé mentale.
Sommaire de l'ouvrage
Introduction. Activités physiques, santé et psychologie positive : les approches conceptuelles. Pratiquer une activité physique avec passion : son influence sur le fonctionnement optimal en société (Jany St-Cyr & Robert Vallerand). Activité physique, EPS et santé des scolaires (Maxime Mastagli). Activité physique et activité cérébrale (Marion Trousselard). Activité physique, santé et psychologie positive (Bridget Grenville-Cleave & Abbe Brady). Psychologie positive, activité physique, sport et prévention/promotion de la santé. Psychologie positive et promotion de la santé (Aurélie Van Hoye, B. Tezier & F. Lemonnier). Santé mentale, environnement et activité physique : comprendre les interactions pour promouvoir le bien-être (Yvan Paquet & Amandine Junot). Pleine conscience : un optimisateur de l’activité physique pour la prévention, le traitement et le rétablissement de la santé psychique (Adrien Jimenez & Marion Trousselard). Activité physique, microbiote et santé mentale (Elisabeth Grimaud). S’engager dans une activité physique régulière : le rôle des expériences affectives positives (Layan Fessler, Silvio Maltagliati, Boris Cheval & Philippe Sarrazin). Activité physique, qualité de vie et bien-être (Abdou Amorou & Anne Vuillemin).
Psychologie positive, activité physique et prise en charge. Activité physique adaptée dans la maladie chronique (Elise Maudet-Coulomb, Jean-Christophe Mino, Jean-Marie Nguyen, Charles Martin-Krumm & Aurélie Van Hoye). Impact de l’activité physique : des ressources psychologiques aux interventions en psychologie positive (Antonia Csillik). LifeMatters : utiliser des activités physiques et des jeux pour améliorer l’image de soi et le bien-être des jeunes défavorisés (Stephanie Hanrahan). Psychologie positive, activité physique et santé au travail. Être sportif de haut niveau et réussir ses études : au-delà du conflit potentiel entre les deux domaines, une expérience enrichissante ? (Sandrine Isoard-Gautheur, Solène Lefebvre du Grosriez et Philippe Sarrazin). Le paradoxe de l’activité physique : une étude longitudinale des implications pour l’épuisement professionnel (Juriena D. de Vries & Arnold B. Bakker). Psychologie positive et activité
