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Martin Lydia

Lydia Martin

Psychologue du travail et responsable clinique chez Alan

Lydia Martin est docteure en psychologie, psychologue du travail et responsable clinique chez Alan, entreprise spécialisée dans la prévoyance santé. Formée à la clinique, aux thérapies cognitivo-comportementales (TCC) et au psychotrauma, elle intervient à l’interface entre santé mentale, travail et organisation. Son double cursus en ressources humaines et en psychologie du travail lui permet de porter un regard complémentaire sur les situations de travail, en articulant enjeux individuels, collectifs et stratégiques. Elle a exercé au sein de deux cabinets de conseil spécialisés en conduite du changement, puis en ressources humaines, auprès de grandes entreprises françaises et internationales. Dans ce cadre, elle est intervenue sur des situations de restructuration, le déploiement de dispositifs de formation, l’analyse des situations de travail et des risques professionnels, ainsi que l’accompagnement individuel et collectif des salariés.

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Construire la confiance en soi

Construire la confiance en soi

De la quête d'identité au sentiment d'auto-efficacité, les fondements psychologiques
Collection : 
Les carnets Soft Skills, Dunod
Parution : 
mars 2026
Lydia Martin, Kevin Chassangre
La confiance en soi est une ressource vivante et vitale, à cultiver pour avancer avec sérénité dans ses  vies personnelle et professionnelle. Loin d’être un simple mantra du développement personnel, elle incarne un chemin exigeant mais...
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