Aller au contenu principal
Menu
Accueil  
Mon panier
0
X
Mon panier est vide.
Mon compte
C'est ma première visite
  • Bénéficiez d'un compte unique sur web, mobile ou tablette
  • Simplifiez-vous la commande
  • Accédez plus rapidement aux "+ en ligne"
  • Recevez des invitations à de nombreux événements
  • Soyez informé des nouveautés et de l'actu des auteurs et recevez les communications de Dunod
  • Livraison en France métropolitaine uniquement
Je crée mon compte
Enseignant ?
  • Découvrez l'Espace Enseignants du Supérieur et les offres qui vous sont réservées
Je découvre
X
On se connait déjà ? Bienvenue !
Mot de passe oublié ?
ou
FB connect
Enseignants
Liens rapides
  • Sciences & Techniques
  • Entreprise et économie
  • Sciences humaines et sociales
  • Histoire, Géographie et Sciences politiques
  • Prépas & Concours
  • Lettres et Arts
  • Vie pratique
Accueil
  • Sciences & Techniques
  • Entreprise et économie
  • Sciences humaines et sociales
  • Histoire, Géographie et Sciences politiques
  • Prépas & Concours
  • Lettres et Arts
  • Vie pratique
  • Dernières parutions
  • Meilleures ventes
  • Actualités
  • Espace enseignants
  • Espace presse
  • Dunod Formation
  • L'Atelier Dunod
  • Droits dérivés / Subsidiary rights
  • Newsletters
  • Librairies
  • Contactez-nous
  • Aide
Voir tout Sciences & TechniquesX
Sujet
  • Sciences fondamentales
  • Technique et sciences appliquées
  • Informatique
A la une
  • Construisons aujourd’hui l’informatique de demain
  • Les petits experts SCIENCES L’essentiel en fiches illustrées !
  • TousMakers
Écotoxicologie
Écotoxicologie
Équations différentielles
Équations différentielles
Petite introduction à la théorie des cordes
Petite introduction à la théorie des cordes
Voir tout Entreprise et économieX
Sujet
  • Economie
  • Gestion et administration
  • Stratégie et entrepreneuriat
  • Management et RH
  • Marketing - Communication - Vente
  • Vie professionnelle
A la une
  • Les Petits Experts : les points clés en fiches pratiques
La boîte à outils de la Création d'entreprise 2026
La boîte à outils de la Création d'entreprise 2026
Le manager alchimiste
Le manager alchimiste
Auto-entrepreneurs, lancez-vous
Auto-entrepreneurs, lancez-vous
Voir tout Sciences humaines et socialesX
Sujet
  • Psychologie
  • Soin et santé
  • Accompagnement et coaching
  • Action sociale
  • Sociologie
  • Education. Pédagogie
Aide-mémoire - Réduction des risques liés à l'usage de drogues
Aide-mémoire - Réduction des risques liés à l'usage de drogues
Introduction aux théories de la personnalité
Introduction aux théories de la personnalité
Pratiquer la facilitation systémique
Pratiquer la facilitation systémique
Voir tout Histoire, Géographie et Sciences politiquesX
Sujet
  • Histoire
  • Géographie
  • Science politique et société
A la une
  • Avec PORTAIL, les études supérieures s’ouvrent à vous !
  • MNÉMOSYA - les grandes thématiques de la pensée historienne contemporaine
La France d'Outre-mer
La France d'Outre-mer
Robespierre
Robespierre
50 idées reçues sur l'état du monde
50 idées reçues sur l'état du monde
Voir tout Prépas & ConcoursX
Sujet
  • Ecoles d'ingénieurs
  • Ecoles de management
  • Expertise comptable
  • Fonction publique
  • Education nationale
  • Santé - Social - Paramédical
  • Concours IEP
  • Tous concours
A la une
  • Réussir le CAPES et l’Agrégation d’histoire-géographie 2026
  • Enseignez sereinement toute l'année !
Cahier de calcul en maths Prépas 1re année
Cahier de calcul en maths Prépas 1re année
Chimie Tout-en-un PC/PC*
Chimie Tout-en-un PC/PC*
Physique, exercices incontournables, PCSI
Physique, exercices incontournables, PCSI
Voir tout Lettres et ArtsX
Sujet
  • Lettres
  • Langues vivantes et civilisations
  • Philosophie
  • Arts
Contes populaires arabes
Contes populaires arabes
L'homme sans fièvre
L'homme sans fièvre
Courtisanes et lettres d'amour à l'époque impériale
Courtisanes et lettres d'amour à l'époque impériale
Voir tout Vie pratiqueX
Sujet
  • Santé et bien-être
  • Cuisine et boisson
  • Bricolage et habitat
  • Nature et tourisme
  • Vie quotidienne
A la une
  • Construisons aujourd’hui l’informatique de demain
  • Du temps pour soi ? 20 livres pour retrouver l’équilibre, créer, s’évader…
La boîte à outils du trading
La boîte à outils du trading
Guide pour sortir du burn-out
Guide pour sortir du burn-out
Le jour où j'ai choisi ma famille
Le jour où j'ai choisi ma famille
Vous êtes ici
Accueil>Les auteurs
Brigitte Bellégo

Brigitte Bellégo

Formatrice, sophrologue et dirigeante du cabinet Mouvance conseil.

Brigitte Bellégo est sophrologue et formatrice spécialisée dans la qualité de la relation à soi, à son travail et aux autres.
Après avoir été cadre supérieure dans une multinationale, elle a créé son propre cabinet, Mouvance conseil, qui a pour but d’aider les entreprises à renforcer l’agilité de leur organisation.
Pour en savoir plus : www.mouvance-conseil.fr

Dernière parution

Vie perso/Vie pro

Vie perso/Vie pro

Comment les (ré)concilier ?
Collection : 
Efficacité professionnelle, Dunod
Parution : 
février 2016
Brigitte Bellégo
Comment trouver (ou retrouver) l’équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle ? Temps on et temps off ? Si vous tenez ce livre entre vos mains, c’est que vous n’avez pas la réponse. Peut-être que, malgré tous vos efforts et vos...
Les + en ligne : 
9 contenus complémentaires avec ce livre
J'ajoute à ma liste

La presse en parle

«  […] cet ouvrage permet  de dresser préalablement un bilan de sa situation personnelle et d’identifier son propre déséquilibre […] Puis,  en avançant dans le programme , on apprend à décider de ce que l’on veut et surtout de ce que l’on ne veut plus […] la bonne idée de l’ouvrage est d’avoir rendu les choses agréables et ludiques avec  Maître Yo,  personnage inspiré et inspirant que l’on retrouve tout au long de ces 200 pages pour se stimuler et atteindre ainsi à coup sûr son objectif […]  »  SophrologieActualité.fr

«  Cet ouvrage s’adresse avec bienveillance et complicité au lecteur, l'incite à se questionner, à se positionner et à prendre les bonnes décisions  […]  »  Féminin Psycho

Retour vers le haut de page
Newsletters
Nos communautés
  • Facebook DUNOD
  • X Dunod
  • Instagram Dunod
  • TikTok Dunod
Suivez-nous
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • Linkedin
  • Aide
  • Contactez-nous
  • Paiement sécurisé
  • Livraison
  • Echange et remboursement
  • Dunod
    • Qui sommes-nous ?
    • Actualités
    • À paraître
    • Espace Enseignants du Supérieur
    • Droits dérivés / Subsidiary rights
    • Presse
    • Satisfaction client
  • Thèmes
    • Sciences & Techniques
    • Entreprise & Economie
    • Sciences humaines et sociales
    • Histoire, Géographie et Sciences politiques
    • Prépas & Concours
    • Lettres et Arts
    • Vie pratique
  • Services
    • Librairies
    • L'Atelier Dunod : édition sur mesure
    • Formations pour les pros de la petite enfance
    • Le Journal de l'hypnose et de la santé intégrative
    • Préparez-vous à réussir le DCG !
    • Préparer et réussir le DSCG
    • Aimigo Coach - Pass Las
    • Aide ebook
  • Autres Sites
    • Revues Armand Colin
    • Dunod Formation Petite Enfance
    • Dunod Formation Soft Skills
    • Mercator
    • Expert Sup
  • Dunod © 2024
  • Mentions légales
  • CGVU
  • Données personnelles
  • Cookies
  • Plan du site