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  • Les 5 clés pour développer son assertivité

Les 5 clés pour développer son assertivité

Jean-Baptiste Jourdant, Ségolène Verrier

Existe au format livre et ebook

AVEC LES 5 CLÉS, CULTIVER VOS TALENTS, C’EST FACILE ! Des « non » inaudibles, des « oui » en demi-teinte, des choix hésitants, des relations frustrantes, vous sentez que vous passez à coté de vraies rencontres. Pourquoi est-ce si crucial...
En savoir plus
Parution : 
octobre 2024
Collection : 
Les 5 clés
Marque : 
Dunod
Logo dunod Fiche
Expédié sous 24h
Livraison en France métropolitaine uniquement
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  • Présentation
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  • Auteur(s)
  • Actualités
  • Caractéristiques

Présentation du livre

AVEC LES 5 CLÉS, CULTIVER VOS TALENTS, C’EST FACILE !
Des « non » inaudibles, des « oui » en demi-teinte, des choix hésitants, des relations frustrantes, vous sentez que vous passez à coté de vraies rencontres. Pourquoi est-ce si crucial de développer son assertivité ? Parce que s’affirmer avec justesse améliore la confiance en soi, réduit le stress et permet de faire évoluer ses interactions en rencontres fructueuses. Mais comment y parvenir tout en restant ouvert aux autres, sans les rabaisser ou se mettre de côté ? Tout est affaire d’équilibre : trouver sa place, s’exprimer avec coeur et raison...
Avec ce livre, découvrez le concept de navigation assertive en développant
des attitudes complémentaires à vos comportements naturels. Prêt à transformer votre communication ?

Sommaire de l'ouvrage

Avant-propos
Clé 1 - S'affirmer : choisir la vie (polarité besoins - limites)
Clé 3 -  Prendre sa place (polarité énergie - écoute)
Clé 2 - S'engager (polarité responsabilité - ouverture)
Clé 4 - S'exprimer (polarité coeur - raison)
Clé 5 - Rencontrer l'autre
Bibliographie

Auteur(s) de l'ouvrage

  • Jourdant Jean-Baptiste
    Jean-Baptiste Jourdant
    Formateur, maitre-praticien en PNL, coach certifié
  • Verrier Ségolène
    Ségolène Verrier
    Formatrice et médiatrice

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Caractéristiques du livre

Pages
96 pages
Format
135 x 190 mm
Collection
Les 5 clés
Parution
octobre 2024
Marque
Dunod
Public
Tout public
EAN
9782100863969

EAN Ebook : Epub

9782100878376

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