Mettez votre Ikigaï au service de votre réussite professionnelle
Existe au format livre et ebook
Présentation du livre
Ikigaï est un terme japonais qui peut se traduire par "sens", "raison d'être". C'est ce qui vous pousse à vous lever le matin, ce qui donne le sens à nos actions, la raison pour laquelle nous les faisons. Aujourd'hui très utilisé en développement personnel, c'est la première fois qu'il est utilisé ici par un coach de dirigeants pour une application dans le domaine de l'entreprise.
Sommaire de l'ouvrage
Prologue 10 1 - I have a Dreams 12 2 - Mon histoire 13 3 - Mes clients témoignent 18 4 - mon cadeau pour aider à booster votre business 19 Préface 22 Introduction 24 1 - A qui s'adresse ce livre ? 25 2 - Pourquoi j'écris ce livre 28 3 - Les trois types d'entrepreneurs 32 Chapitre 1 : Les fondements de ma méthode 35 Introduction 35 1 - Les 7 ennemis de l'entrepreneurs : 36 2 - Êtes fait pour être entrepreneur ? 37 2.1. - Êtes fait pour devenir entrepreneur ? 37 2.2 - Êtes-vous réellement prêt (e) pour cela ? 38 3 - L'Ikigai 39 4 - La capacité à utiliser le flow 40 5 - La psychologie du dirigeant 42 5.1 - Qu'est-ce qu'un dirigeant avec un mental d'acier ? 43 6 - La gestion de votre temps 44 7 - La production de valeur et la vente 45 7.1 - Qu'est-ce que la valeur ? 46 8 - La gestion de l'entreprise 47 9 - Conclusion 48 Chapitre 2 : Adopter le bon état d'esprit 50 1 - Les 3 qualités de l'entrepreneur responsable 52 1.2 - Précision 52 1.2 - Prise de risque 53 1.3 - Persévérance 53 Conclusion 54 Chapitre 3 : L'Ikigai, 55 Introduction 55 1 - Ikigai : comment je l'utilise pour améliorer mon business ? 57 1.1 - Avez-vous déjà rencontré ces problèmes ? 57 2 - L'Ikigai, c'est quoi ? 58 2.1- Définition 58 2.2 - Un peu d'histoire 59 3 - Connaitre votre Ikigai revient à répondre à la question : « Qui suis-je ? » 59 3.1 - C'est votre talent naturel ! 60 3.2 - La bonne nouvelle 60 3.3 - Voici un exemple d'Ikigai puissant 61 3.4 - Pourquoi l'Ikigai est-il si puissant ? 61 3.5 -L'Ikigai, est un concept à la fois simple et puissant 62 4- Apprenez à construire une entreprise vraiment différente, grâce à votre Ikigai 65 4.1 - Comment vous sentiriez vous ? 65 4.2 - Alors, concrètement comment découvrir votre Ikigai ? 66 5 - Ikigai et estime de soi 68 6 - La matrices «Love- Can Do» 71 Conclusion 73 Chapitre 4 : La psychologie du dirigeant 75 Introduction 75 1 - Qu'est-ce qu'un levier ? 76 2 - L'attitude fondamentale pour avancer 77 2.1 - Quels sont les principaux freins psychologiques ? 79 3 - Les croyances limitantes ou négatives 79 3.1 - Qu'est-ce qu'une croyance limitante ou négative ? 79 4 - La gestion des émotions 82 4.1 - A quoi servent nos émotions ? 82 4.2 - Qu'est-ce qu'une émotion ? 84 4.3 - Comment se manifeste-t-elle ? 85 4.4 - Pourquoi les émotions sont-elles si importantes ? 86 4.5 - Trois émotions spécifiques 88 4.6 - Les biais cognitifs 96 5 - Les leviers psychologiques 100 5.1 - Le Flow 100 5.1.1 - Diviser pour mieux vous concentrer 102 4.1.2 - La respiration, le secret bien gardé pour atteindre le flow 103 5.1.3 - Se focaliser en musique 103 5.1.4 - Améliorer votre concentration en rédigeant votre journal 104 5.1.5 - Être en état de flow, impossible sans discipline 105 5.2 - La motivation 105 5.3 - Les Soft Skills 107 5.4 - Les autres leviers 109 5.4.1 - L'effet pygmalion 109 5.4.2 - L'impuissance apprise 110 5.4.3 - La mignonitude 111 5.4.4 - L'effet Bannis