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Pratiquer facilement l'autohypnose

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Pour un quotidien apaisé et sans stress
Thierry Servillat

L’autohypnose est l’hypnose qu’on se « fait » à soi-même, par soi-même. Pratique innovante en pleine expansion, ses usages sont multiples et variés. Elle permet d’agir sur sa...

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1 contenu complémentaire avec ce livre
Parution : 
janvier 2024
Collection : 
Dunod Poche
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Guide pour sortir du burn-out

Guide pour sortir du burn-out - 2e édition

Les 5 piliers du processus de guérison
Catherine Vasey

Vous êtes épuisé, vidé, à bout ? Ce n’est pas une faiblesse. C’est un signal.Le burn-out n’arrive pas du jour au lendemain. Il s’installe lentement,...

Parution : 
janvier 2026
Collection : 
Dunod Poche
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Le jour où j'ai choisi ma famille

Le jour où j'ai choisi ma famille

Le combat bouleversant d'une enfant placée
Stéphanie Callet

Les liens du cœur plus forts que les liens du sang.Placée en famille d’accueil dès ses trois mois, Stéphanie Callet grandit entourée d’amour et de stabilité....

Parution : 
janvier 2026
Collection : 
Dunod Poche
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Dunod
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Le syndrome du paresseux

Le syndrome du paresseux

Comment combattre notre inactivité physique
Boris Cheval, Matthieu Boisgontier

Pourquoi est-il si difficile de se lever du canapé pour aller courir ?Vous n’êtes pas seul. Ce combat quotidien entre l’envie de bouger et l’appel du confort...

Parution : 
janvier 2026
Collection : 
Dunod Poche
Marque : 
Dunod
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Comment sauver votre foie

Comment sauver votre foie - 2e édition

Surpoids, diabète, malbouffe, alcool, sédentarité...
Laurent Castera

Le foie : un organe vital, trop souvent négligé.Il assure plus de 300 fonctions essentielles à notre survie, mais reste l’un des grands oubliés de notre...

Parution : 
janvier 2026
Collection : 
Dunod Poche
Marque : 
Dunod
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Avance, bordel!

Avance, bordel!

L'extraordinaire aventure d'un tétraplégique autour du monde
Samuel Marie, Emmanuelle Dal'Secco

Il a perdu l’usage de son corps. Pas celui de ses rêves.

Parution : 
janvier 2026
Collection : 
Dunod Poche
Marque : 
Dunod
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Le chanoine Kir

Le chanoine Kir

La vie fantasque d'un homme politique en soutane
Jean-François Bazin

Un kir ? Tout le monde connaît. Vin blanc sec de Bourgogne et crème de cassis de Dijon, l’apéritif appartient à la langue universelle.

Parution : 
janvier 2026
Collection : 
Dunod Poche
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A la recherche du vin perdu

A la recherche du vin perdu

Une aventure oenologique dont vous êtes le héros
Fabrizio Bucella

Dans les Terres oubliées, la fin du monde est proche : le vin est devenu mauvais. On raconte que les secrets de son élaboration, détenus dans un précieux grimoire, ont été...

Parution : 
août 2025
Collection : 
Dunod Poche
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La Process Communication

La Process Communication - 3e édition

Se comprendre pour comprendre les autres
Jérôme Lefeuvre

D’où viennent les malentendus et comment les éviter  ? La Process Communication révèle les ressorts des communications réussies. Elle permet de développer les points forts de...

Parution : 
août 2025
Collection : 
Dunod Poche
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S'entraîner à la Process Communication

S'entraîner à la Process Communication - 3e édition

40 exercices pour maîtriser les outils
Jérôme Lefeuvre

D’où viennent les malentendus entre deux personnes et comment les éviter  ? La Process Com  est une formidable boîte à outils pour se comprendre et comprendre les autres. Ce...

Parution : 
août 2025
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Dunod Poche
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Jamais victime!

Jamais victime!

10 clés pour rendre vos enfants plus forts face au harcèlement scolaire
Marie-Pierre Lescure

Dans une situation de harcèlement, la victime et le harceleur ne se rencontrent pas par hasard. Ils jouent chacun inconsciemment leur rôle et traduisent dans leurs...

Parution : 
août 2025
Collection : 
Dunod Poche
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La Trame conjugale

La Trame conjugale - 2e édition

Analyse du couple par son linge
Jean-Claude Kaufmann

La  trame conjugale  n’était pas mon premier livre, mais ce fut celui qui me fit connaître. Immédiatement, il fit parler, beaucoup. Mon analyse du couple par le linge faisait...

Parution : 
août 2025
Collection : 
Dunod Poche
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Dunod
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