Les compétences émotionnelles

Collection: Psycho Sup, Dunod
2014 - 336 pages - 155x240 mm
EAN13 : 9782100712946

Le concept d'"intelligence émotionnelle" (ou "compétences émotionnelles") connaît un essor sans précédent depuis une dizaine d'années. Cet ouvrage rassemble le fruit des meilleures recherches scientifiques et pratiques menées sur ce thème, par quatre spécialistes de la question.

Les compétences émotionnelles désignent la capacité à identifier, comprendre, exprimer, utiliser ses émotions et celles d’autrui. Elles jouent donc un rôle essentiel dans la santé mentale et physique, mais aussi dans la performance au travail et dans les relations sociales.
Premier ouvrage à offrir une synthèse didactique des principaux travaux scientifiques sur le sujet, ce livre détaille avec précision les axes suivants :
· fonctions et bases neurologiques ;
·historique et définition des compétences émotionnelles :
·identification, écoute et expression des émotions ;
· régulation des émotions positives et négatives ;
· utilisation des émotions.

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