L'accomplissement personnel - 2e édition
Comment tirer profi t de son libre arbitre et exercer une infl uence bénéfi que sur soi-même ?
Vivre et travailler avec des personnalités difficiles
Il est souvent difficile de trouver la bonne attitude face à la manifestation de comportements limites au quotidien. Très complet et pédagogique, l’ouvrage apporte des...
Mieux s'organiser
Les Post-it®, moyen universel d’organisation des idées, nous sont devenus indispensables en quelques années
Motivation on/off : le déclic
Les neurosciences, la psychologie positive et l'approche systémique fournissent de nouveaux outils pour entretenir la qualité et l'intensité de notre motivation, garantie de...
Pratiquer la sophrologie au quotidien
La sophrologie associant respiration, décontraction musculaire et visualisation d'images positives, longtemps utlisée dans le cadre médical, est à présenté répandue de façon...
Sun Tsu sens dessus dessous, un Art de la Paix
Le livre poursuit la recherche commencée par l’auteur avec la Stratégie de la Bienveillance, il renverse la stratégie guerrière en une stratégie pacifique, permettant de...
Découvrez votre émotion dominante
Pour gagner en confort psychologique et réduire les tensions, l'auteur a mis au point un modèle de régulation (ou chaîne de valeur émotionnelle) permettant de prendre...
Retrouver et développer son énergie vitale
Cet ouvrage a pour objectif de mettre à la portée du non-spécialiste les plus récents concepts et modèles permettant d'entretenir son énergie et sa motivation. Grâce aux ...
Petit manuel du bonheur au féminin
Le dernier rempart à faire tomber pour une femme ne serait-il pas celui de savoir s'offrir le bonheur ? La chose n'est pas si facile. Le stress et l'épanouissement au...